Ein 75-Stunden-Intensivtraining für alle, die Yoga wieder in seiner ursprünglichen Tiefe verstehen und verkörpern möchten

„Back to the Roots“ verbindet tantrisches Hatha Yoga und klassisches Yoga zu einem klar strukturierten, praxisnah vermittelten Verständnis – fernab von Trend-Spiritualität und rein äußerlicher Asana-Orientierung.

🦋 Was dich erwartet

• Yoga-Philosophie verständlich & praxisnah: Du tauchst in die Grundlagen von Sāṃkhya, Purusha & Prakriti, Kundalini, Prana, Nadis, Vayus und Chakras ein. Komplexe Konzepte werden klar erklärt und direkt mit deiner eigenen Praxis verknüpft – nachvollziehbar, greifbar und lebendig.

• Yoga ist mehr als Asana: Du verstehst, warum Yoga nicht auf äußere Formen reduziert werden kann – und weshalb die Welt nicht mehr Sequenzen braucht, sondern bewusste Praktizierende mit Tiefe.

• Ganzheitliche Praxis als System: Asana, Pranayama, Mantra und Meditation werden als ineinandergreifendes, energetisch aufgebautes System vermittelt.
  Du weißt nicht nur, was du praktizierst – sondern warum.
  Ein echter Gamechanger für deine eigene Praxis und deinen Unterricht.

• Meditation nachhaltig etablieren: Du erhältst konkrete Werkzeuge, um eine stabile tägliche Meditationspraxis aufzubauen – realistisch, wirksam und in deinen Alltag integrierbar.

• Abstammungsbasierte Yogapraxis: Du lernst jahrtausendealte, energetisch aufgebaute Stundenbilder kennen und anwenden. Diese Praxis folgt keiner Mode, sondern einer überlieferten inneren Logik und energetischen Struktur.

🦋Für wen dieses Training ist

• Für Yogalehrer:innen, die ihre Wurzeln vertiefen möchten

• Für Praktizierende, die hinter die Form blicken wollen

• Für alle, die Yoga als System verstehen möchten – nicht als Workout

Nach 75 Stunden verstehst du Yoga nicht nur intellektuell – du erkennst die innere Architektur der Praxis.

Du gewinnst:

• philosophische Klarheit

• energetisches Verständnis

• strukturelle Sicherheit im Unterrichten

• eine stabilere eigene Praxis

• tiefere meditative Kompetenz