Ein 12-Wochen-Coaching-Programm, das Sketchnotes und Journaling-Methoden mit echtem Coaching verbindet. 6 Module über 12 Wochen, wöchentlicher Check-in-Spread mit Frage.
Module:
1. Ordnung im Kopf – alles, was in deinem Kopf rumort, an einen Ort bringen und das Wichtige vom Unwichtigen trennen
2. Ordnung in der Zeit – deine Woche, deinen Monat, dein Jahr so planen, dass du sie gestaltest statt nur zu reagieren
3. Visuell denken – mit einfachen Zeichnungen Notizen und Gedanken klarer machen, ganz ohne „zeichnen können"
4. Tracker & dein Warum – dir selbst auf die Spur kommen und von guten Vorsätzen zu machbaren kleinen Schritten finden
5. Selbstregulation – in stressigen Momenten Abstand gewinnen, mit einfachen Werkzeugen, die sofort funktionieren
6. Dein eigenes System – alles zusammenführen zu einem Setup, das zu dir passt und auch nach den 12 Wochen bleibt
Format: Pro Modul ein Live-Input und eine Q&A – im Wechsel vormittags und abends, alles wird aufgezeichnet.
Termine: Welcome Call 03.09.2026 · Module 08.09.–03.12.2026 · Abschluss-Call 09.12.2026
Plätze: 12 (Beta-Runde, eng begleitet)
Überblick
Willkommen im Beta-Programm
Modul 1 - Ordnung im Kopf
Modul 2 - Ordnung in der Zeit
Modul 3 - Visuell denken
Modul 4 - Tracker & dein Warum
Modul 5 - Selbstregulation
Modul 6 - Dein eigenes System