Ein 12-Wochen-Coaching-Programm, das Sketchnotes und Journaling-Methoden mit echtem Coaching verbindet. 6 Module über 12 Wochen, wöchentlicher Check-in-Spread mit Frage.
Module:
1. Ordnung im Kopf – alles, was in deinem Kopf rumort, an einen Ort bringen und das Wichtige vom Unwichtigen trennen
2. Ordnung in der Zeit – deine Woche, deinen Monat, dein Jahr so planen, dass du sie gestaltest statt nur zu reagieren
3. Visuell denken – mit einfachen Zeichnungen Notizen und Gedanken klarer machen, ganz ohne „zeichnen können"
4. Tracker & dein Warum – dir selbst auf die Spur kommen und von guten Vorsätzen zu machbaren kleinen Schritten finden
5. Selbstregulation – in stressigen Momenten Abstand gewinnen, mit einfachen Werkzeugen, die sofort funktionieren
6. Dein eigenes System – alles zusammenführen zu einem Setup, das zu dir passt und auch nach den 12 Wochen bleibt
Format: Pro Modul ein Live-Input und eine Q&A – im Wechsel vormittags und abends, alles wird aufgezeichnet.
Termine: Welcome Call 02.09.2026 · Module 08.09.–03.12.2026 · Abschluss-Call 09.12.2026
Plätze: 10 (Beta-Runde, eng begleitet)
Modul 1: Ordnung im Kopf
alles, was in deinem Kopf rumort, an einen Ort bringen und das Wichtige vom Unwichtigen trennen
Modul 2: Ordnung in der Zeit
deine Woche, deinen Monat, dein Jahr so planen, dass du sie gestaltest statt nur zu reagieren
Modul 3: Visuell denken
mit einfachen Zeichnungen Notizen und Gedanken klarer machen, ganz ohne „zeichnen können"
Modul 4: Tracker & dein Warum
dir selbst auf die Spur kommen und von guten Vorsätzen zu machbaren kleinen Schritten finden
Modul 5: Selbstregulation
in stressigen Momenten Abstand gewinnen, mit einfachen Werkzeugen, die sofort funktionieren
Modul 6: Dein eigenes System
alles zusammenführen zu einem Setup, das zu dir passt und auch nach den 12 Wochen bleibt
Willkommen im Beta-Programm