Das einzigartige Buch "Triggerfrei Mamasein"
270 Seiten | 6 Kapitel | 5 zusätzliche Fallstudien
Preis 21,00€ inkl. deutschlandweiter kostenfreier Versand.
Versand erfolgt aus Deutschland

Bist du es leid, ständig von deinen eigenen Triggern überwältigt zu werden und danach dein schlechtes Gewissen zu bekämpfen?

1. Erfahre, warum du wirklich schreist. - Lerne, was hinter deiner Reaktion steckt – und warum du trotz all deines Wissend doch weiter schreist.
2. Verstehe dein Kind. - Lerne, warum dein Kind wirklich nicht kooperiert und so viel Wut in sich trägt.
3. Stärke die Verbindung zu deinem Kind. - Erfahre, wie echte Nähe entsteht – auch wenn es gerade chaotisch ist.

Dieses Buch wurde speziell für Mamas geschrieben, die…

… sich jeden Abend vornehmen, morgen nicht mehr zu schreien – und dann doch wieder laut werden.

… sich schämen für das, was sie sagen, wenn sie die Kontrolle verlieren.

… ihre Kinder über alles lieben – und sich trotzdem manchmal überfordert und allein fühlen.

… spüren, dass das so nicht weitergehen kann, aber nicht wissen, wo sie ansetzen sollen.

… sich nach mehr Verbindung, mehr Ruhe und mehr Vertrauen in sich selbst sehnen.

Wenn du das kennst, dann ist dieses Buch für dich. Nicht, um dich zu verbessern – sondern um dich selbst wiederzufinden.