Clean Eating, Low Carb, Detox und co.?
In 9 Wochen von gefährlichen Ernährungstrends zur wirklich gesunden Ernährung für dich und deine Familie!
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✓ Persönliche Hilfestellungen von einer studierten Ernährungsberaterin - wenn du es brauchst!
✓ Lerne in deinem Tempo - ohne Druck und Kontrolle!
✓ 9 Wochen - mit wöchentlichem Video, Unterlagen und Support

Die meisten Krankenkassen erstatten 80-100% der Kurskosten. Informiere dich gerne direkt bei deiner Krankenkasse zum Zuschuss zu Online Präventionskursen nach §20 SGB V. Solltest du weitere Fragen oder Unsicherheiten haben, wende dich gerne direkt an mich und wir finden gemeinsam eine Lösung! Klicke hier für mein Kontaktformular!
Ich bin Sophie und möchte dich gerne auf dem Weg in deine neue Wohlfühl-Ernährung zu begleiten. Gemeinsam sagen wir den ernährungsbedingten Erkrankungen den Kampf an und decken die Falschinformationen im Internet auf, damit du genau weißt worauf es ankommt!
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Buche direkt HIER dein unverbindliches Infogespräch mit mir und wir schauen gemeinsam was für deine Ernährung in Frage kommt!
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Course plan
Einleitung
Aus was bestehen unsere Lebensmittel?
Vitamine und Mineralstoffe
Nährstoffdichte und Energiedichte
Lebensmittel: Einkaufen und verstehen
Die richtige Zubereitung
Nahrungsergänzungsmittel
Bewegung und Ernährung
Umgang mit deiner Ernährung