Samstag & Sonntag, 14. & 15. März

jeweils 10:00 – 15:00 Uhr


Manchmal merkt man erst spät,
wie sehr man sich selbst verlassen hat.
Man funktioniert.

Man trägt.
Man hält aus.
Und irgendwo unterwegs
ist die innere Ordnung verloren gegangen.

Dieser Workshop ist kein Reparaturraum.
Es ist eine Rückkehr zu den Wurzeln.

Self Care bedeutet hier:
wieder in Beziehung mit dem eigenen Körper & Seele zu treten.

Wieder zu spüren, was wahr ist.
Wieder Würde im Inneren aufzubauen.
Ich arbeite nicht mit Techniken, die beeindrucken.

Ich arbeite mit dem,
was ich selbst über Jahre geprüft habe –
im Körper, im Alltag, im echten Leben.

In diesen zwei Tagen geht es um:

– Sicherheit im Nervensystem
– feine Wahrnehmung
– innere Ordnung
– lebendig bleiben, ohne sich zu verlieren

innerer Frieden erschaffen.
Sich selbst wieder hören.

Du lernst, Dich selbst zu stabilisieren.
Von innen heraus.

Es gibt Raum für Fragen.
Für Austausch.

Für eine Praxis, die bleibt.

Dieser Workshop ist für Menschen,
die nicht mehr kämpfen wollen –
sondern stabil stehen.

Wenn Du spürst, dass es Zeit ist, innerlich aufzuräumen und Dich selbst wieder ernst zu nehmen, bist Du hier richtig.