Was passiert eigentlich in uns, wenn das Nervensystem dauerhaft unter Spannung steht?
Gemeinsam schauen wir auf verständliche, praxisnahe und menschliche Weise auf die Verbindung von Stress, Trauma, Erschöpfung und innerer Regeneration.

Course plan

Dauerstress, Trauma, innere Regeneration und Wege zu mehr Stabilität