Begib dich auf eine sanfte Innenreise, die dich auf natürliche und achtsame Weise auf die Geburt vorbereitet.

Während dieser Reise kannst du eine tiefe Verbindung zu deiner Gebärmutter und deinem Baby aufbauen – ein bewusster Raum für Vertrauen, Dankbarkeit und inneres Wachsen entsteht.

Du erlebst die Einheit zwischen dir und deinem Baby intensiver und stärkst euer gemeinsames Gefühl von Geborgenheit und getragen Sein – mitten im Alltag, in deinem eigenen Tempo.

Diese ca. 20-minütige Innenreise lässt sich leicht in deine Tage integrieren und eignet sich sowohl für Erstgebärende als auch für Frauen, die ihr Baby bereits liebevoll im Arm halten durften und sich erneut bewusst auf ihre Geburtserfahrung vorbereiten möchten.

Unser Tipp:

Höre die Meditation regelmäßig, um dein Vertrauen in dich, deinen Körper und euren Weg gemeinsam wachsen zu lassen.