Unser Kreuzbein ist ein ganz besonderer Teil unseres Körpers. Es hat eine wichtige Bedeutung für unsere körperliche und innere Aufrichtung.
Es wird auch Sacrum oder Sakralbein genannt. Sakral bedeutet heilig. Deshalb ist es sehr kraftvoll unserem Körper in diesem Bereich unsere Aufmerksamkeit und Energie zu schenken.
In diesem Audio kannst du über deine eigene Körperwahrnehmung und der Verbindung mit deinem Atemfluss dein Kreuzbein im ersten Teil in bestimmte Bewegungen führen und im zweiten Teil dich mit deinem Sakralbein auf eine besondere Weise verbinden.
Diese Innenreise geht ca. 15 Minuten und lässt sich so gut in den Alltag integrieren.
Es wird auch Sacrum oder Sakralbein genannt. Sakral bedeutet heilig. Deshalb ist es sehr kraftvoll unserem Körper in diesem Bereich unsere Aufmerksamkeit und Energie zu schenken.
In diesem Audio kannst du über deine eigene Körperwahrnehmung und der Verbindung mit deinem Atemfluss dein Kreuzbein im ersten Teil in bestimmte Bewegungen führen und im zweiten Teil dich mit deinem Sakralbein auf eine besondere Weise verbinden.
Diese Innenreise geht ca. 15 Minuten und lässt sich so gut in den Alltag integrieren.
Overview about the files this product contains