Das Leben bekommt neue Farben, wenn der Tag richtig beginnt.
Für mich ist der richtige Start in den Tag – Yoga. Deshalb lade ich Dich zum täglichen gemeinsamen Yoga online ein. Eine halbe Stunde ist dein Beitrag zu deiner Gesundheit, für Ausgeglichenheit sowie eine Ladung Energie und Freude für einen neuen Tag.
Dies sind Deine 30 Minuten, um Dich selbst und Deine Welt so zu gestalten, wie Du es möchtest.

Tägliche Yoga Morgenroutine Perfekt für Dich:

mehr Selbstdisziplin
regelmäßige Versorgung deines Körpers
Du tagsüber bei Bewusstsein bleibst
Du genügend Energie verfügst und eine Kraftquelle in Dir spürst

Warum nicht einfach ein Video bei Youtube einschalten?

Gemeinschaft und fester Termin: Trete unserer Yoga-Morgenroutine bei und fühle die Verbundenheit in unserer Gemeinschaft.
Persönlicher Austausch: Als deine Lehrerin bin ich hier, um dich zu unterstützen und persönlich zu begleiten.
Disziplin und Struktur: Mit einem festen Zeitplan schaffen wir zusammen Struktur für deinen Morgen.
Einbindung in den Tagesablauf: Beginne deinen Tag mit einer erfrischenden Praxis, die dir Energie und Gelassenheit schenkt.
Abwechslung und Kontinuität: Jeden Tag erwarten dich neue Erfahrungen, während du deine Yoga-Praxis kontinuierlich vertiefst.
Stärkende Routine: Lass uns gemeinsam eine Morgenroutine aufbauen, die dich körperlich, mental und emotional unterstützt.

Hier hole ich Dich ab und wir starten gemeinsam durch!

Unsere gemeinsame Praxis ist für mich eine Freude. Es ist ein Glück zu sehen, wie Yoga Dein Leben zum Besseren verändert!

Und falls Du einmal verschläfst oder die Uhrzeit noch zu früh für dich ist, stehen die Aufnahmen für Dich im Loginbereich bereit.
Zudem hast du Zugang zu unserer WhatsApp-Gruppe, in der du Fragen stellen und meine Antworten oder Korrekturen erhalten kannst.

Teste die Morgenroutine kostenlos eine Woche lang, lass das Yoga auf dich wirken und bleib dabei.