WICHTIG! Kurs ist ausschließlich für Kinder, die den Basiskurs bereits absolviert haben!
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💪 Aufbaukurs „Selbstbehauptung“ für Kinder von 5–11 Jahren: Nur für Basiskurs-Absolvent:innen!

🧠 Übung macht den Meister!
Der Aufbaukurs richtet sich ausschließlich an Kinder, die den Basiskurs bereits absolviert haben. Ziel ist es, das Erlernte zu festigen, zu wiederholen – und neue Strategien für den Ernstfall zu lernen.
❓ Worum geht’s?
Zuerst wiederholen wir gemeinsam die bewährten Methoden zur gewaltfreien Konfliktlösung aus dem Basiskurs. Anschließend lernen die Kinder einfache, aber wirkungsvolle Techniken der Selbstverteidigung – für mehr Sicherheit und eine starke Ausstrahlung.
👶 Für wen?
Vor- und Grundschulkinder, die bereits den Basiskurs absolviert haben.

🛡️ Was kann ich tun, wenn…
... ich in den Schwitzkasten genommen werde?
... mich jemand am Arm festhält?
... mich jemand tritt oder schlägt?
Genau diese und ähnliche Fragen beantworten wir ganz praktisch – kindgerecht, sicher und mit viel Spaß.

👍 Warum lohnt sich der Aufbaukurs?
Weil Selbstverteidigung da beginnt, wo Selbstbehauptung aufhört. Kinder, die wissen, wie sie sich schützen können, strahlen mehr Selbstvertrauen aus – und geraten seltener in gefährliche Situationen.

⏳ Wie nachhaltig ist das Ganze?
Die Kids nehmen viel mit – aber wichtig ist: Zuhause dranbleiben! Dafür gibt’s eine Videoaufzeichnung zum Kurs + eine kostenlose Online-Sprechstunde für Eltern.

👩‍🏫 Wer leitet den Kurs?
Petra, Tina oder Franca – alle sind top ausgebildet und mit Herz dabei. Die Qualität ist immer gleich. Eine Vorstellung unseres Teams findet ihr hier.


📍 Wo?
Im Pfarrverband Höhenkirchen – mit Innenhof für Outdoor-Übungen bei gutem Wetter. Parkplätze vorhanden!


🛍️ Und die Eltern?
Haben Zeit für sich! Der Kurs findet ohne Eltern statt – so können die Kinder sich ganz auf das Mitmachen konzentrieren. Das Gewerbegebiet Brunnthal (IKEA, Lidl, Rossmann & Co.) ist nur 10 Min. entfernt.


🎒 Bitte mitbringen:
Gute Laune, Brotzeit, Getränk, Hausschuhe oder dicke Socken, wetterfeste Kleidung, Cappy (immer!), gemütliches Kissen oder Decke.


👥 Gruppengröße:
7–15 Kinder (geeignet für Vor- und Grundschulkinder)


🎟️ Tickets & Ablauf:
✔️ 1 Ticket pro teilnehmendes Kind

🕙 10:00 Uhr – ca. 13:30 Uhr: Mehrere spannende Trainingseinheiten inkl. Pausen

🏅 ab ca. 13:30 Uhr: Urkundenübergabe mit Eltern

💡 Geschwisterrabatt:
Das erste Kind zahlt den regulären Preis von 69 €.
Jedes weitere teilnehmende Geschwisterkind zahlt nur 59 €.
So geht’s:
➡️ Zuerst ein Ticket zum Normalpreis buchen
➡️ Dann das Geschwisterticket mit dem Code „Geschwister10“ – der Rabatt wird automatisch abgezogen