SPECIAL UNCUT VIDEO für Core - Rumpfstabilität mit über 30 Minuten Inhalt,
in dem Jens verschiedene Geräte, Hanteln und Alternativen, sowie ihre Besonderheiten erklärt, weil es auf die Details ankommt, wenn Du und deine Kunden verletzungsfrei Resultate erzielen möchtet.

Course plan

Übungsvideo Core - Rumpfstabilität