Die Essenz des Mondes

Lunar Essence ist dein Grundlagenkurs, wenn du verstehen möchtest, wie du mit dem Rhythmus des Mondes bewusster leben kannst.
Er zeigt dir, wie du die Energie der Mondphasen und der Elemente der Tierkreiszeichen praktisch nutzt – für mehr Gelassenheit, Fokus und Selbstverbundenheit im Alltag.

Mit klarer Struktur, inspirierenden Übungen und kleinen Ritualen lernst du, deinen eigenen natürlichen Rhythmus wiederzufinden – und Schritt für Schritt nach ihm zu leben.

Du bekommst:

✔️ 4 kompakte Audiolektionen – verständlich, fundiert und inspirierend
✔️ 2 geführte Meditationen zur Verkörperung und Integration
✔️ 8 Praxiseinheiten – Meditationen, Atemübungen und Yogasequenzen
✔️ Ein liebevoll gestaltetes Workbook mit allen Inhalten & Reflexionsfragen
✔️ Eine aufgezeichnete Masterclass als Bonus – für zusätzliche Inspiration

✨ Lunar Essence – dein Kurs, um den Mond nicht nur zu verstehen, sondern im eigenen Leben spürbar werden zu lassen.
Klar. Erdend. Zyklisch. Ganz du.