Stell dir vor, du sitzt mit deinem Mann auf dem Sofa.
Ihr schaut einen Film. Eure Kinder schlafen bereits, und es ist endlich ruhig.
Du hast dir ausnahmsweise erlaubt, nichts zu tun. Einfach da zu sein.
Der Film ist vorbei.
Und dann kommt dieser Moment, den du so f*cking gut kennst:
Dein blitzschneller Impuls. Dein innerer Alarm: "Die Küche, die die ist noch aufzuräumen!"
Was normalerweise genau hier passiert:
Du bist schon aufgesprungen, bevor du überhaupt gemerkt hast, dass du es tust.
Du schaltest in den Erledigungsmodus. Schon wieder - und ohne vorher anzuhalten.
Und jetzt kommt, was so, so traurig ist:
Statt dich zu verbinden mit deinem Mann – hältst du ihm vor, dich wie immer alles allein machen zu lassen.
Und dann passiert das, was leider immer passiert…
Er verteidigt sich – „immer nörgelst du rum!“ – entgegnet er dir.
Und, päng! Du fühlst dich allein.
Worauf in dir blitzschnell dieser Gedanke auftaucht:
„Na super. Jetzt bin ich wieder die Dramaqueen.“
Und zwischen euch wird es still und distanziert. 💔
Doch diesmal passiert etwas anderes.
Du bleibst sitzen - und das ist neu.
Du spürst zwar den Impuls – aber er überrollt dich nicht mehr.
Dein Körper fährt nicht mehr hoch.
Kein inneres „Es hängt immer alles an mir“.
Keine Schuldgefühle, weil du es dir gerade gut gehen lässt.
Stattdessen drehst dich zu deinem Mann um und schaust ihn an.
Und anstelle eines Vorwurfs sagst du ruhig:
„Komm, wir machen das schnell zusammen.“
Und weisst du, was passiert?
Er steht auf, ohne sich zurückzuziehen und räumt ganz selbstverständlich gemeinsam mit dir die Küche auf.
Und genau das ist so wichtig für dich zu verstehen:
Dieser Moment, in dem du heute noch explodierst, ist kein Charakterproblem.
Es ist dein System, was dich lenkt.
Seit der Geburt deiner Kinder ist dein Nervensystem auf Alarm, Kontrolle und Verantwortung eingestellt.
Du hörst alles und du siehst alles. Du spürst jedes Bedürfnis.
Und genau dieser Autopilot bringt dich immer wieder in dieselbe Schleife:
Dein Nervensystem reagiert – und du wirst angespannt.
Du wirst laut und vorwurfsvoll, worauf dein Mann sich verteidigt oder sich zurückzieht.
Und am Ende fühlst du dich… ein weiteres Mal alleine und verlassen.
Und das Verrückte ist:
Du willst ja gar nicht angreifen, sondern du willst Verbindung mit deinem Mann.
Aber dein System ist – verdammt nochmal – immer schneller als du.
Und genau hier setzen wir an. ✨
Close to him again
Damit du verbunden bleibst, statt im Autopilot zu explodieren
Mit meinem Videotraining (2 x 15 Minuten) lernst du,
deinen inneren Alarm nicht erst zu stoppen, wenn es schon zu spät ist –
sondern bereits bevor er das Kommando übernimmt.
👉 Du spürst innerhalb von Sekunden, wie dein Körper runterfährt
👉 Dieser innere Druck lässt nach – spürbar
👉 Du kommst raus aus diesem Automatismus
👉 Du bleibst in Kontakt – mit dir und mit deinem Mann
Und plötzlich passiert etwas, das du vielleicht schon fast aufgegeben hast:
Du musst nicht mehr alles alleine stemmen. Es ist nicht automatisch allein deine Aufgabe, die Küche noch spätnachts aufzuräumen.
Nein, du erlaubst dir, dich zurückzulehnen – ohne diese ständige Angst im Nacken, später einen hohen Preis dafür zu bezahlen.
Wenn du merkst, dass genau DAS dein Alltag ist…
dieser schnelle Alarm, diese Distanz, dein Vorwurf und sein Rückzug und dieses Alleinsein danach...
dann ist das hier kein Zufall.
Dann ist das genau der Punkt, an dem sich etwas verändern darf.
Du musst da nicht drin verharren, in dieser Negativspirale.
Und du musst das auch nicht alleine schaffen.
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Das sagen meine Kundinnnen über meine EFT-Videos und die gemeinsame EFT-Arbeit:
Melanie: "Ich sehe mir das erste Video an, wenn ich einen Konflikt nicht loslassen kann. In den meisten Fällen reicht mir bereits das erste Video. Ich kann den Konflikt loslassen und bin deutlich entspannter. Spürbar ist es für mich sowohl mental, emotional als auch körperlich. Das ungute Gefühl im Bauch ist wie weggeblasen."
Katharina: "Auch das gemeinsame klopfen (EFT) empfinde ich als sehr wertvoll um einen raschen Emotionswechsel zu erreichen und schneller in die Selbstakzeptanz zu kommen. Ich bin Susanne für ihre kompetente und zugleich liebevolle, empathische Arbeit sehr dankbar!"Try it out. It works. Love, Susanne💛