Vom Funktionieren zurück in Deine radikale Lebendigkeit.
Das somatische Retreat für Frauen, die im Außen viel tragen und sich selbst wieder wirklich spüren möchten.
16.–18. Oktober 2026 * Landhaus Sonnenberg * Erbach im Odenwald
Spüre. Atme. Lebe.
Wenn Du Dich hier wiedererkennst, bist Du bei Pure & Alive richtig…
- Du funktionierst im Alltag auf hohem Niveau, fühlst dich innerlich aber oft abgeschnitten oder erschöpft.
- Du hast reflektiert, Bücher gelesen, Dich mit Deiner persönlichen Entwicklung beschäftigt und rational verstanden, dass Du nicht ständig funktionieren musst. Und trotzdem kommst du aus dem Modus nicht raus.
- Du bist es leid, dich immer durchkämpfen zu müssen, und sehnst dich nach echter Leichtigkeit.
- Es gibt so viele Momente in deinem Leben, in denen Dein Kopf dominiert und Du Deinen Körper kaum noch spürst.
- Du spürst genau: Da steckt noch so viel mehr Lebendigkeit, Sinnlichkeit und ungelebte Wahrheit in dir und schaffst es nicht sie auszudrücken.
Was Dich bei Pure & Alive erwartet
Drei Tage, in denen Du Dich NICHT über Leistung definieren musst, sondern wieder erfahren darfst, wie es sich anfühlt, ganz in Deinem Körper anzukommen..
Wir verbinden Embodiment, somatische Körperarbeit, Nervensystemregulation, Atem, Bewegung, Musik und bewusste Begegnung zu einem Erfahrungsraum, der Dich aus dem Kopf zurück in Deinen Körper und in Deine radikale Lebendigkeit führt.
Du erfährst, wie sich Regulation, innere Sicherheit, Hingabe und Lebendigkeit unmittelbar in Deinem Körper anfühlen können.
Du darfst...
- lachen, weinen, tanzen, still werden und Dich selbst auf eine Weise erleben, für die im normalen Alltag oft viel zu wenig Raum bleibt.
- Dich bewegen, ohne darüber nachzudenken, wie Du dabei aussiehst.
- Deiner Energie Ausdruck geben, ohne sie sofort einordnen oder kontrollieren zu müssen.
- Deine Grenzen und Bedürfnisse wahrnehmen und ihnen Ausdruck geben.
- Dein Nervensystem besser verstehen und erfahren, wie sich innere Sicherheit und Regulation in Deinem Körper anfühlen können.
Gleichzeitig öffnen wir den Raum für Deine sakrale Energie - Deine sinnliche, intuitive und schöpferische Lebenskraft. Du darfst sie wieder spüren und ihr erlauben ins Fließen zu kommen.
Pure & Alive ist für Dich, wenn Du …
- Dich nach mehr Lebendigkeit und innerer Weite sehnst.
- nicht mehr die Starke sein möchtest, die alles alleine trägt.
- keine weiteren theoretischen Konzepte, sondern echte Begegnung und Erfahrung suchst.
- spürst, dass in Dir mehr Kraft, Ausdruck und Lebendigkeit vorhanden ist, als Du derzeit im Alltag lebst.
- bereit bist, Die Verantwortung für eine echte Veänderung in Deinem Leben zu übernehmen.
Der organisatorische Rahmen:
Beginn: Freitag, 16. Oktober 2026 um 18:00 Uhr (Anreise ab 16:00 Uhr möglich)
Ende: Sonntag, 18. Oktober 2026 ca. 14:00 Uhr
Ort: Landhaus Sonnenberg, Erbach (Odenwald) - ein Rückzugsort mitten im Odenwald, umgeben von Natur. Hier findest du mehr Infos zum Seminarhaus.
Das ist Deine Investition:
349 € für drei Tage, die ganz Dir gehören.
Zzgl. Unterkunft und biologische Vollverpflegung (von 180 -252 € für 2 Nächte inkl. Verpflegung je nach Zimmerkategorie)
Bis einschließlich 30. September gilt der vergünstigte Preis von 349 €. Ab dem 1. Oktober beträgt die Investition 399 €.
Das PURE & ALIVE DUO Special:
Lebendigkeit verdoppelt sich, wenn wir sie teilen. Bring deine Kollegin oder Herzensfreundin mit.
Ihr spart zusammen 100 € auf Eure Seminartickets, also 50 € pro Frau. Das bedeutet:
Early Bird: 2 Tickets für 598 € statt 698 €
Regulär: 2 Tickets für 698 € statt 798 €
Wichtig: Jede Frau zahlt ihre Unterkunft & Verpflegung im Landhaus Sonnenberg natürlich trotzdem separat an das Haus. Der Rabatt gilt nur für dein Seminarticket
Kundenstimmen:
Ein Impuls von mir an dich:
Ich kenne den Preis dafür, immer die starke Frau zu sein, die alles hält. Und ich kenne die Bedenken, was passieren könnte, wenn du diese Identität ein Stück weit loslässt.
Aber ich weiß auch: Wenn Du zurück in Deinen Körper findest, verändert sich etwas Grundlegendes.
Vielleicht ist genau jetzt Dein Moment, aus dem Funktionieren auszusteigen, Dir Dein inneres Leuchten zurückzuholen und Dich von einem Kreis starker Frauen tragen zu lassen.
Svenja
FAQ
F: Wie sehr geht es beim Retreat um das Thema Sexualität?
A: Wir arbeiten unter anderem mit Atem, Bewegung, Stimme und bewusster Berührung und nutzen dabei auch Elemente aus der tantrischen Körperarbeit. Dabei geht es darum, Deine Lebensenergie und Vitalität bewusster wahrzunehmen und zum Ausdruck zu bringen.
Es finden keinerlei sexuelle Praktiken oder genitale Berührungen statt, und wir fokussieren uns nicht auf die Aufarbeitung spezifischer sexueller Themen.
F: Muss ich mich beim Event ausziehen?
A: Nein. Für keine der Übungen ist Nacktheit oder das Ablegen von Kleidung erforderlich. Du entscheidest jederzeit selbst, was sich für Dich stimmig und sicher anfühlt.
F: Für wen ist das Retreat geeignet? Brauche ich Vorerfahrung?
A: Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Bodywork, Tantra oder Energiearbeit. Alles, was du mitbringen darfst, ist deine Neugier und die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.
F: Baruche ich besondere Kleidung oder Ausrüstung?
A: Bring einfach bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen und frei atmen kannst. Eine genaue Packliste erhältst du rechtzeitig vor Beginn des Retreats.