Diese 30 Tage sind eine Einladung, den Körper bewusst einzunehmen und mit ihm dich und diese Welt zu erfahren.
Eine Reise zurück in deine Verkörperung, in deine innere Ausrichtung und in dein geerdetes Wirkungsfeld.

Was beinhaltet dieser Kurs?

Der Kurs umfasst 18 Body Experience Sessions mit einer Dauer von 10 bis 30 Minuten in einem Zeittraum von 30 Tagen.

Jede Session öffnet einen Raum, in dem du tiefer in deinen Körper sinkst, deine Präsenz stärkst und dich von innen heraus ausrichtest.

Es geht um Erdung, um Stabilität und um das Erinnern daran, wie es sich anfühlt, im eigenen Körper zu stehen und von dort aus zu wirken.

Was bewirkt der Kurs in dir?
Die Sessions führen dazu, dass du dich tief mit deinem Körper verbindest.

Die Übungen sind bewusst so gestaltet, dass sie dich sanft, aber klar aus deiner Komfortzone holen.

Genau darin liegt der Sinn dieses Kurses: Wachstum entsteht dort, wo neue Erfahrungen möglich werden.

Eine Kombination aus Yoga, Energiesessions, Experience Trainings und einigen Specials.

Für wen ist dieser Kurs?
The Fundamental ist für jede Frau geeignet, unabhängig von Vorerfahrung, Alter oder körperlicher Fitness. Du wirst eingeladen, dir selbst ehrlich zu begegnen, deine Grenzen wahrzunehmen und sie Schritt für Schritt neu zu definieren.
Du wirst eingeladen deinen Körper als Brücke zwischen feinstofflicher und grobstofflicher Welt auszurichten.

Dieser Kurs ist kein reines Entspannungsformat.
Er ist eine tiefe Erfahrungsreise in deinem Körper,
ein Training in Verkörperung, Präsenz und innerer Ausrichtung.

Much Love Svenja