In zwei Stunden übst du die vier Schritte der Gewaltfreien oder wertschätzenden Kommunikaton nach Marshall Rosenberg zusammen in einer kleinen Gruppe.
Wir üben sowohl an privaten wie auch beruflichen Situationen.

Im Idealfall bringst du schon Basis-Wissen aus einem meiner Webinare, aus meiner Blogpost-Serie ​oder ​aus anderen Quellen mit.
Falls nicht, ist das aber auch kein Problem, wir werden auf die vier Schritte noch mal in der Theorie eingehen.

Für wen ist das Mini-Training geeignet?
Für Menschen, ...

• die Konflikte klarer und ruhiger ansprechen und natürlich lösen möchten
• die im Gespräch oft merken, dass ihr Gegenüber dicht macht oder sie einfach nicht versteht
• die GFK nicht nur kapieren, sondern ausprobieren wollen
• die ihre empathische Haltung hinter der GFK noch verbessern wollen
• denen Lernen an echten Fällen und im Miteinander leichter fällt

Die vier Schritte sind:

1. Beobachten ohne zu bewerten
2. Ein echtes Gefühl zu äußern
3. Dein unerfülltes Bedürfnis zu finden und auszusprechen
4. Eine klare Bitte zu stellen, ohne dass dein Gegenüber es als Forderung hört

Der Schwerpunkt dieser Veranstaltung liegt im Trainieren dieser Kommunikationsmethode, die einfach, aber nicht leicht ist.
Um flüssig GFK zu sprechen, braucht es Übung in einem sicheren Raum, den ich dir hier biete. Du kannst deine eigenen Themen mit ins Training bringen.

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 4 Personen.