In diesem Booklet erfährst du wichtige westliche und chinesische Kräuter, Gewürze und andere Maßnahmen für deine praktische Hausapotheke für den Winter.
Besonders die Themen wie- Basisinformationen zum Winter/Element Wasser
- Blasenentzündung
- Wasseransammlungen in den Beinen
- Kälte Aversionen
- Winterblues
- Rückenschmerzen
- Gelenks- und Muskelschmerzen durch Kälte
- Angst und Mut
werden aus Sicht der TCM näher beleuchtet.
Du bekommst auf über 70 Seiten viele hilfreiche Tipps, westliche und chinesische Kräuterempfehlungen, viele passende Rezepte, Ölmischungen, Bademischungen und mehr.
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Die Hausapotheke für den Winter