Für Yogalehrende, Bodyworker & alle, die mit Menschen arbeiten
Mit dem Kauf erhältst Du zeitlich unbefristeten Zugang zu den Videos!
Dieser Kurs ist für Dich, wenn Du:- als Yogalehrer, Coach oder Bodyworker viel für andere gibst und Deine eigene Energie stärken möchtest.
- oft müde, gestresst oder ausgelaugt bist und spürst, dass es so nicht weitergehen kann.
- eine kraftvolle, aber einfache Selfcare-Routine aufbauen möchtest, die wirklich funktioniert.
- Deine innere Balance zwischen Yin & Yang finden willst – zwischen Geben und Nehmen, Tun und Sein.
Was erwartet Dich im Kurs?
- Klarheit über Deinen aktuellen Energie-Status – Wo verlierst Du Energie, wo kannst Du sie bewusst aufbauen?
- Praktische Übungen für Deinen Alltag – direkt umsetzbar, auch wenn Du wenig Zeit hast.
- Yin & Yang in Balance – Wie Du zwischen Aktivität und Regeneration die richtige Mitte findest.
- Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen – Selfcare als Grundlage für ein erfülltes, authentisches Leben.
- Deine Vision von einem energievollen Leben – und konkrete Schritte, um sie Realität werden zu lassen.Alles begleitet von einem inspirierenden Workbook, das Dich durch den Prozess führt und Deine Erkenntnisse vertieft.Mit dem Kauf hast Du lebenslangen Zugang zu allen Videos.
Selfcare beginnt jetzt – nicht irgendwann!
Sichere Dir jetzt Selfcare Secrets und starte Deine Reise zu mehr Energie & Balance!
Course plan
Kursmenu
Intro
Dein Status Quo
Dein zukünftiges Selbst
Energy Basics
Essen
Räume
Beziehungen
Wahrheit
Selbstlügen
Mut
Abschied
Bonus