👉🏻 Mit geballtem Wissen, praxisnahen Tipps und:
✔️ einer Einführung in die Darm-Hirn-Achse
✔️ Verbindung von Darm, Ängsten & Depressionen
✔️ einer fundierten Ernährungsstrategie
✔️ Empfehlungen für Nahrungsergänzungen
✔️ Infos zu weiterführender Labordiagnostik
✔️ Geführte Atemübung für Darm & Psyche
✔️ Schlaf & Bewegung als ganzheitlicher Ansatz
✔️ Einfluss des Darms bei Stress
✔️ leckeren Rezepten
und hilfreichen Tools von THE BELLY FOODS® lernst du, dein Mikrobiom positiv zu beeinflussen und so deine mentale Balance nachhaltig zu fördern.Haftungsausschluss
Die Inhalte dieses Online-Programms „Gut-Feeling: Psychische Stärke aus dem Darm“ wurden mit größter Sorgfalt und nach bestem Wissen erstellt. Sie basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, meiner persönlichen Erfahrung sowie meiner Expertise als Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin.