Ein Begleiter für eine Weihnachtszeit, die plötzlich anders ist

Die dunkle Jahreszeit kann für Trauernde überwältigend sein. Während überall von „Freude“ und „Familie“ gesprochen wird, spürst du vielleicht vor allem eines: die Lücke. Die Unsicherheit. Die Angst vor Tagen, die früher besonders waren – und heute kaum auszuhalten scheinen.

Genau hier setzt dieser Begleiter an. Er will dir trauermutige Unterstützung sein – voller machbarer Ideen, liebevoller Impulse und tröstlicher Möglichkeiten.

Du findest darin Wege, wie du die Vorweihnachtszeit und die Feiertage so gestalten kannst, dass sie für dich ertragbar werden – egal, ob du Nähe brauchst, Abstand, Stille oder Begleitung. Du lernst, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und offen auszusprechen, was du brauchst. Und du entdeckst sanfte Rituale, die dir helfen, deinem verstorbenen Menschen nahe zu bleiben – ohne Erwartungen, ohne Druck.

Dieser Begleiter (Download als PDF) schenkt dir Orientierung in einer Zeit, in der nichts mehr so ist, wie es mal war. Er erinnert dich daran, dass deine Gefühle normal sind. Dass du gute Entscheidungen treffen kannst. Dass du mehr Möglichkeiten hast, als es sich vielleicht gerade anfühlt.

Wenn du spürst: Ich will diese Zeit irgendwie überstehen – und vielleicht sogar einen kleinen Lichtmoment finden, dann ist dieser Begleiter für dich geschrieben.

PS: Der Begleiter richtet sich nicht nur an dich, wenn dieses Weihnachten das erste ohne deinen geliebten Menschen ist, sondern ebenso an dich, wenn dein Verlust bereits länger her ist. Bei meinen vielfältigen und kreativen Impulsen und Ideen, wie du mit deiner:m Verstorbenen in Verbindung bleiben kannst, wirst du garantiert fündig!