In einer fragmentierten, schnelllebigen Welt wird Geborgenheit zu einer Ressource, die weit über Wohlbefinden hinausgeht. Dieses E-Book (15 Seiten) bietet eine fundierte, verständlich aufbereitete Einführung in zentrale psychologische Konzepte rund um das Erleben von Sicherheit und Verbindung.

Inhalte:

Was ist Geborgenheit – und was unterscheidet sie von Sehnsucht?

„Sicher sein“ vs. „sich sicher fühlen“ – ein neurophysiologischer Unterschied mit großer Wirkung

Bindungstheorie, Polyvagal-Theorie & Selbstregulation auf den Punkt gebracht

Wie biografische und kulturelle Prägungen unser Sicherheitsempfinden beeinflussen

Emotionale Resonanz, Containment & die feinen Signale geborgener Beziehungen

Grenzen von Geborgenheit in professionellen Settings – und was wir realistisch anbieten können

Warum Wissen allein nicht genügt – und wie wir uns trotzdem annähern können

WICHTIG: Dieses E-Book deckt die Theorie des gleichnamigen Workshops ab. Die vielen Übungen, Fallbeispiele, inneren Dialoge und Imaginationen sowie Rollenspiele und Reflexionsfragen sind Teil des Workshops, in welchem Sie professionell begleitet werden. Die Anleitungen befinden sich im Skriptum zum Workshop.

Termine und Details zum Seminar finden Sie unter: www.psymind-akademie.at

Ideal für psychosoziale Berater, Führungskräfte, Pädagog:innen, Coaches – und für alle, die sich selbst und andere besser verstehen möchten.

Für beratende, therapeutische und pädagogische Fachpersonen

oder für alle, die sich für das Zusammenspiel von Psychologie, Körper und Beziehung interessieren.

Hinweis: Dieses E-Book enthält keine praktischen Übungen – diese werden im geschützten Rahmen des begleitenden Workshops professionell angeleitet.