Die erworbene Hilflosigkeit ist ein psychologisches Konzept, das sich auf das Gefühl der Machtlosigkeit oder Unfähigkeit bezieht, das Menschen entwickeln können, nachdem sie wiederholt negative oder sogar traumatische Erfahrungen gemacht haben, bei denen sie das Gefühl hatten, keine Kontrolle über ihre Umgebung oder ihre Lebensumstände zu haben. Diese Erfahrungen können dazu führen, dass Menschen das Vertrauen in ihre Fähigkeit verlieren, Situationen zu bewältigen oder Veränderungen herbeizuführen, selbst wenn sie tatsächlich dazu in der Lage wären.
Dauer: 30:06 Minuten