Dauer: 55:24 Minuten

Dieses Kapitel des Video-Workshops „Das innere Theater und seine illustre Bühne“ befasst sich mit Motivation als innerer Antriebskraft menschlichen Handelns.

Motivation wird als Ergebnis des Zusammenspiels von Bedürfnissen, Wünschen und Erwartungen beschrieben. Unterschieden wird zwischen extrinsischer Motivation, die durch äußere Anreize oder Rahmenbedingungen entsteht, und intrinsischer Motivation, die auf innerer Überzeugung, Interesse oder Sinnbezug beruht. Beide Formen beeinflussen, wie zielgerichtet, ausdauernd und engagiert Handlungen umgesetzt werden.

Das Kapitel zeigt auf, wie Motivation Verhalten steuert und in welchem Zusammenhang sie mit Prokrastination, Leistungsbereitschaft und persönlicher Entwicklung steht. Motivation wird im Kontext des inneren Theaters als dynamischer Prozess verstanden, der von inneren Anteilen, bisherigen Erfahrungen und individuellen Bewertungsmustern geprägt ist.