Dauer: 35:04 Minuten

Dieses Kapitel des Video-Workshops „Das innere Theater und seine illustre Bühne“ befasst sich mit Identität als Zusammenspiel von Selbstbild, Werten und persönlichen Überzeugungen.

Im Fokus steht der Umgang mit inneren Konflikten, Ängsten und widersprüchlichen Anteilen, die das eigene Selbstverständnis herausfordern können. Diese inneren Spannungen – im Sinne innerer Dämonen verstanden – entstehen häufig aus früheren Erfahrungen, nicht integrierten Erlebnissen oder stabilisierten inneren Mustern und wirken auf Verhalten, Emotionen und Selbstwahrnehmung ein.

Das Kapitel zeigt auf, wie die bewusste Auseinandersetzung mit diesen inneren Anteilen zu einem vertieften Verständnis der eigenen Identität beitragen kann. Durch strukturierte Selbstreflexion und Akzeptanz entsteht die Möglichkeit, innere Widersprüche einzuordnen und eine tragfähige, konsistente Identität zu entwickeln.