Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Sie entstehen meist in der Kindheit durch Erfahrungen und soziale Prägung und können sowohl förderlich als auch einschränkend sein. Positive Glaubenssätze stärken Selbstvertrauen und Motivation, während negative oft Ängste oder Selbstzweifel nähren. Indem man Glaubenssätze bewusst hinterfragt und gegebenenfalls umformuliert, können hinderliche Muster aufgelöst und neue Perspektiven geschaffen werden. Sie spielen eine zentrale Rolle bei der persönlichen Entwicklung und Lebensgestaltung.

Dauer: 39:16 Minuten