Dieser Persönlichkeitstest basiert auf meiner wissenschaftlichen Forschungsarbeit im Rahmen der Dissertation zu Zusammenhängen zwischen Kulturdimensionen und Persönlichkeitsfaktoren.
Aus dieser Arbeit sind mehrere eigenständige, illustrierte Selbsteinschätzungsinstrumente hervorgegangen, die eine differenzierte Reflexion kultureller Präferenzen und persönlicher Orientierungsmuster ermöglichen.

Der vorliegende Test erfasst die persönliche Ausprägung entlang der Kulturdimension Genuss versus Zurückhaltung.
Im Fokus steht die Frage, inwieweit Einstellungen und Verhaltensweisen eher von Genussorientierung, Lebensfreude und aktiver Freizeitgestaltung geprägt sind – oder stärker von Selbstdisziplin, Zurückhaltung und kontrolliertem Umgang mit Bedürfnissen.

Die Auswertung ermöglicht eine strukturierte Auseinandersetzung damit,

• wie Genuss, Entfaltung und Selbstbegrenzung im eigenen Alltag gewichtet werden,

• welche Rolle Disziplin, Kontrolle oder Spontaneität im persönlichen Lebensstil spielen,

• und wie diese Orientierung das eigene Verhalten und subjektive Wohlbefinden beeinflusst.

Aufbau & Inhalte

Der Persönlichkeitstest umfasst:

• 28 digitale, illustrierte Test-Fragekarten

• eine strukturierte Anleitung zur Durchführung

• eine Excel-Auswertungsdatei zur Punkteingabe und Ergebnisdarstellung

• eine schriftliche Ergebnisinterpretation zur Einordnung der Ausprägung

Die Bearbeitung erfolgt selbstständig und zeitunabhängig.

Einsatzrahmen

Der Test eignet sich:

• zur persönlichen Selbstreflexion

• zur Auseinandersetzung mit kulturell geprägten Lebensstilen

• als ergänzendes Instrument im beratenden oder interkulturellen Kontext

• zur bewussteren Einordnung eigener Bedürfnisse, Werte und Gewohnheiten