Dieses digitale Kartendeck umfasst 40 psychologische Reflexionskarten, die sich mit der bewussten Auseinandersetzung wiederkehrender innerer Muster befassen.
Im Fokus stehen Prägungen und Verhaltensweisen, die ihren Ursprung häufig in frühen Beziehungserfahrungen oder biografischen Zusammenhängen haben und sich im Erwachsenenleben wiederholen.

Die Karten enthalten:

• strukturierte Reflexionsfragen

• Impulse zur Einordnung eigener Reaktionsmuster

• Anregungen, um Zusammenhänge zwischen Vergangenheit und Gegenwart zu erkennen

Ziel ist es, wiederkehrende Dynamiken bewusster wahrzunehmen, deren Funktion zu verstehen und neue Perspektiven im Umgang mit vertrauten Mustern zu entwickeln. Die Karten laden zu einer differenzierten Selbstbeobachtung ein, ohne zu bewerten oder zu vereinfachen.

Das Kartendeck eignet sich:

• zur vertieften Selbstreflexion

• zur Auseinandersetzung mit biografischen Prägungen

• als ergänzendes Material im psychosozialen oder beratenden Kontext

Die Nutzung erfolgt flexibel und zeitunabhängig im digitalen Format.

Fachlicher Hinweis / Disclaimer

Die Reflexionskarten dienen der Selbstreflexion und Perspektivenerweiterung.
Sie stellen keine klinische Diagnostik, Therapie oder Behandlung dar.