Das Kartendeck umfasst 64 psychologische Selbsthilfekarten, die imaginative Techniken vermitteln. Jeweils eine Bildkarte und eine Textkarte bilden ein Paar. Jedes Paar enthält Informationen oder eine Anleitung für eine Visualisierungsübung, die hilft, innere Ressourcen zu aktivieren, Stress abzubauen und persönliche Herausforderungen zu meistern. Ideal zur Förderung von Entspannung, Stärkung des Selbstbewusstseins und Erschließung der eigenen Vorstellungskraft. (Teil 1: Übungen 1-32)