Die Geburtsgöttin ist ein tiefgehender Onlinekurs für werdende Eltern, die bereit sind, echte Verantwortung zu übernehmen – für sich selbst, ihr Kind und den Weg der Geburt.
Dieser Kurs geht über klassische Geburtsvorbereitung hinaus. Er verbindet fundiertes Wissen mit Körperarbeit, Reflexion und spiritueller Tiefe. Du wirst eingeladen, die Geschichte der Frauen in Europa zu verstehen, deinen Körper neu zu spüren und dich auf die Geburt als Übergang vorzubereiten – nicht nur praktisch, sondern ganzheitlich.
Du lernst:
was Geburt wirklich ist – körperlich, emotional, kulturell
wie du dich selbstreguliert, verbunden und kraftvoll auf Geburt vorbereiten kannst
wie du innere Haltungen entwickelst, die dich auch durch herausfordernde Momente tragen
wie du als Paar bewusst in Beziehung bleibst
wie du Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Elternschaft als zusammenhängenden Weg erlebst
Was dich erwartet:
sieben inhaltliche Räume mit Videoeinheiten, Texten und Reflexionsimpulsen
ein umfangreiches Begleitbuch mit praktischen Übungen und tiefen Fragen
Bonusmaterial zu Kaiserschnitt in Achtsamkeit, Oxytocin, Frequenzarbeit u. v. m.
Paareinheiten zur gemeinsamen Vorbereitung
Zugang zu einem ehrlichen, tiefen Erfahrungsraum
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Paare, die nicht einfach „mitmachen“, sondern bewusst hinschauen wollen, denn mit der Schwangerschaft beginnt die "Prägungsphase" und die Geburt stellt Weichen für ein gesamtes Leben. Für eine Geburt in Verbindung, Klarheit und Würde.
Ich freue mich von Herzen auf Dich, auf Euch.
Love, Anne
Course plan
Raum der Geschichte
Alles begann mit dem Schwein - Teil 1
Alles begann mit dem Schwein - Teil 2
Alles begann mit dem Schwein - Teil 3
Alles begann mit dem Schwein - Teil 4
Alles begann mit dem Schwein - Teil 5
Raum der Fruchtbarkeit
Zeugungsraum
Die Heilige Gebärmutter
Ostara & das Urei im Kontext der Schwangerschaft
Raum der bewussten Schwangerschaft
Raum der bewussten Schwangerschaft
Raum des Wohlfühlens
Heiliges Becken
Bauchgefühl mit Wirkung
Ich bin Tochter von Mutter Erde
Für dein Baby singen
Raum der Geburt
Raum der Geburtsvorbereitung
Warum die Frau eine Geburtsgöttin ist & warum das so wichtig ist.
Der Atemraum
Das natürliche Ökosystem Mensch
Die Geburt
Der Geburtsort
Geburtsgefühle
Bauchgeburt
Stillen
Raum des Wochenbetts
Das Heilige Wochenbett Teil 2
Das Heilige Wochenbett Teil 2
Raum der bewussten Elternschaft
Die bewusste Partnerschaft
Die bewusste Elternschaft (3-7 Jahre)
Ritualistik
Traglinge
Yoga, Atem- & Meditationsraum
Meditation in der Schwangerschaft - Nimm deinen Raum ein!
Meditation in der Schwangerschaft - Nährboden "Muladhara Chakra"
Meditation in der Schwangerschaft - Erdung & Erde sein
Meditation in der Schwangerschaft - Liebesband
Meditation in der Schwangerschaft - Selbstliebe
Meditation in der Schwangerschaft - Geburtsermächtigung
Pranayama - Geburtsatmung
Brahmari Pranayama
Deine tägliche Yogapraxis in der Schwangerschaft
Yoga rund um die Geburtszeit
Entspannte Yogapraxis kurz vor der Geburt
Pränatal-Yogapraxis "Vertrauen"
Pränatal-Yogapraxis "Herzverbindung"
Yogapraxis ab 2-4 Wochen nach der Geburt
Rückbildungsyoga // Postnatales Yoga
Rektusdiastase Adé - Kurz & Knackig in 3 Monaten