Jeder von uns ist einzigartig. Deshalb biete ich allen, die sich Impulse in ihrer individuellen Entwicklung wünschen, eine kostenlose 15-minütige Telefonberatung an.
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Hier ist, was andere Menschen über mein Körperkompasscoaching sagen:
Laura: „Die Alexander-Technik online mit Valentin ist das Beste, was ich je für meine Gesundheit getan habe. Ich habe Skoliose und war bereits in zwei Autounfälle verwickelt. Vor der Alexander-Technik bei Valentin hat mir jeder Stoß oder Stolperer Angst gemacht – das ist jetzt vorbei! Wenn ich morgens mit einem steifen Nacken aufwache, sagt mir mein Verstand ganz ruhig, dass das kein Grund zur Sorge ist … Die Schmerzen, die ich habe, sind kein Hindernis mehr für einen glücklichen und produktiven Tag.“
Sascha: „Das Körperkompasscoaching mit Alexandertechnik hat mir sehr geholfen den eigenen Körper und die damit verbundenen Bewegungsabläufe bewusster wahrzunehmen, alte Bewegungsmuster zu durchbrechen und eine gewisse Leichtigkeit in den Tagesablauf zu integrieren. Valentin geht dabei systematisch und gleichzeitig einfühlsam vor. Er achtet dabei auch auf die individuellen Gegebenheiten und Wünsche und schafft eine angenehme Atmosphäre, um sich frei entfalten zu können. Sich lösende Verspannungen und eine entspanntere Haltung sind Resultate die mich weiterhin bei Ihm Onlinesessions buchen lassen. Ich bin sehr zufrieden."
Diego: „Es ist sehr beruhigend, die Sitzung mit einer so positiven Energie zu verlassen. Das Wohlbefinden, das ich verspüre, hilft mir, meine täglichen Ziele weiterzuverfolgen und sie aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Im Hier und Jetzt zu leben und zu spüren, wie mein Körper entspannt und ruhig ist, lässt mich jeden Moment noch mehr genießen.“
Michael: „Das Körperkompasscoaching bei Valentin hat mir geholfen, einen besseren Kontakt zu meinem Körper – oder besser gesagt, zu meinem verkörperten Selbst – zu finden und zu verstehen, wie ich ihn im Alltag einsetze. Außerdem hat es mir geholfen, Schulterprobleme (die mit meiner Körperhaltung und Verspannungen zusammenhängen) in den Griff zu bekommen und zu beheben, die weder durch Yoga noch durch Krafttraining oder Meditation gelindert werden konnten. Anfangs hatte ich Bedenken bezüglich Online-Kursen, aber Valentins einfühlsame Beobachtung und seine klaren Erklärungen haben diese potenzielle Hürde überwunden, und die Möglichkeit, die Sitzungen aufzuzeichnen, erleichtert das Üben und die Selbstbeobachtung erheblich. Ich empfehle seine Kurse von ganzem Herzen allen, die unter Stress oder berufsbedingten körperlichen Belastungen leiden, oder einfach jedem, der sich bewusster werden möchte, wie er sich im Alltag bewegt.“