Leidest du unter Rückenschmerzen?
Mach deinem Rücken ein Geschenk!
Teste unser exklusives Schnupperangebot auf Grundlage der Alexander-Technik. Du bekommst eine komplett kostenlose Online-Probestunde.
Die Alexander-Technik ist eine innovative Methode, die dir hilft, deine Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen effektiv zu lindern. Sie unterstützt dich dabei, deine Muskeln zu entspannen, deine Wirbelsäule auszurichten und deine Bewegungen zu optimieren.
Ich bin Valentin, zertifizierter Lehrer der Alexander-Technik durch den Deutschen Verband für Alexandertechnik (ATVD). Außerdem Absolvent des Programms „Training to Teach Online- Programmes“ zur funktionellen Anatomie von Penelope Easten (Ogonnelloe, Irland). Ich arbeite seit mehr als 15 Jahren täglich mit der Alexandertechnik und seit 5 Jahren sehr erfolgreich an den Themen meiner Klient*innen im Online-Format.
Wenn du deine Probestunde buchst, melde ich mich persönlich bei dir, beantworte offene Fragen, erkläre den Ablauf und vereinbare deinen Termin.
Wissenschaftlich Studien zur Alexandertechnik:
Mehrere Studien* haben gezeigt, dass die Alexander-Technik langfristig Rückenschmerzen reduziert. In einer aktuellen Untersuchung* berichteten Teilnehmer, die regelmäßig Alexander-Technik praktizierten, von einer deutlichen Schmerzreduktion.
Verpasse nicht diese besondere Gelegenheit, dich von deinen Rückenschmerzen zu befreien.
Melde dich jetzt für deine kostenlose Probestunde an und erlebe die Wirkung der Alexander-Technik selbst!
*Studienlinks:
Zur Übersetzung der Studien ins Deutsche:
https://www.deepl.com/translator
