Ein liebevoll zusammengestelltes, tiefgehendes Mini-System zur emotionalen Selbstregulation:

1. Ein klarer Gefühlskompass mit:

✔️ Bedeutung deiner Gefühle
✔️ Psychologischer Hintergrund (leicht erklärt)
✔️ Die Botschaften dahinter
✔️ Je Gefühl einen Reflexionspart für dich

🕊️ Kurz. Klar. Sanft

2. 🎧 Audiopaket: 24 Meditationen für deine Gefühle (MP3)

24 Meditationen offline, werbefrei und jederzeit abrufbar:
Jede Meditation greift ein bestimmtes Gefühl auf
und schafft Raum dafür, es wahrzunehmen, zu fühlen und da sein zu lassen. 24 liebevolle Begleiter in dunklen Momenten.

Berührend, tröstend, stärkend.