Course plan
Woche 1
Tag 1 - Allgemeines, Ziel fühlen, Übung zur Herzöffnung
Tag 2 - Weg fühlen, Dankbarkeitsübung
Tag 3 - Erwartungsdruck loslassen, Ballonmeditation
Tag 4 - Ziel fühlen, “störrischen Esel” wahrnehmen, Loslassmeditation am Bach, Übung zur Auflösung von Furcht
Tag 5 - Genaues Ansehen der Hürden, nächste Aufgabe aufschreiben, Fühlübung, Selbstaffirmationen, Lichtübertragung
Woche 2
Tag 8 - Bewusstseinsskala, Meditation über den Weg mit “störrischem Esel”, Mantra der bedingungslosen Liebe “Da Ai”
Tag 9 - Übung zur Herzöffnung, positive Dinge auf dem Weg erkennen, 100 Dinge, für die du dankbar bist.
Tag 10 - Herzübung, Ziel vorstellen, Meditation Tauchreise zur Auflösung von negativen Denkweisen und Überzeugungen
Tag 11 - Herzübung, Selbstliebe- und Wertschätzungsaffirmation
Tag 12 - Wer bist du? Weg fühlen und visualisieren. Meditation mit dem höheren Selbst, Überzeugungen in positive wandeln. Lichtübertragung
Woche 3
Tag 15 - Verbindung mit dem höheren Selbst, Weg wahrnehmen. Eine Tagesroutine entwickeln.
Tag 16 - Herzübung, Fühlmeditation mit Indianer zur Transformation von Gefühlen
Tag 17 - Herzübung, nächsten Schritt in viele kleine Teilschritte zerlegen. Mut und Kraft stärken durch “SHENG”
Tag 18 - Herzübung, Vergebungsübung
Tag 19 - Lichtübertragung für Herzöffnung, Herzübung, Herzmeditation
