Der Online Kurs ist ein bewährtes und getestetes 6-wöchiges Online-Programm, mit dem Sie genau lernen, wie Ihre Angst für immer besiegen und Panikattacken loswerden.
- 6 Module und über 17 Kurslektionen: mit praktischen Übungen und Anleitungen, um die Angst Schritt für Schritt zu regulieren
- Innere Ruhe und Gelassenheit: Sie lernen langfristige Methoden kennen, um mit Gedanken umzugehen und einen kühlen Kopf zu bewahren
- Leben ohne Druck: lernen Sie mit Leichtigkeit und spielerisch das Leben im Griff zu haben
- Vertrauen an Leben: Loslassen und eigenes gesundes Selbstwertgefühl neu entdecken
- Persönliche Unterstützung: ob persönlich oder in der Gruppe, wir sind für Sie da
- Selbstfindung und Entwicklung des Selbstbewusstsein durch bestimmte meditative Techniken
Course plan
Modul 1
Lektion 1: Bewertungssystem
Lektion 2 : Angst und Freiheit
Lektion 3 : Hypnoseanwendung
Lektion 4 : Technik Gefühl beobachten
Lektion 5 : Technik Gedankenkontrolle
Lektion 6 : Meditation "Atem beobachten"
Lektion 7 : Meditation "AUM"
Lektion 8 : Hypnoseanwendung "Blockaden lösen"
Modul 2
Lektion 9 : Lebensprinzipien
Lektion 10 : Meditation "Wohlgefühle"
Lektion 11 : Hypnoseanwendung "Emotion transformieren"
Modul 3
Lektion 12 : Systemische Aufstellung
Modul 4
Lektion 13 : Ich kann mich ändern
Lektion 14 : Hypnoseanwendung
Modul 5
Lektion 15 : Mein neues Leben
Modul 6
Lektion 16 : Probleme lösen
Lektion 17 : Hypnoseanwendung "Desensibilisierung"
Bonus
Autogenes Training
Hypnose zur Entspannung
