Buch: 21 Meditationen der Weiblichkeit und der Männlichkeit

PDF 69 A4-Seiten, illustriert

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Liebe Leserin, lieber Leser,

ich freue mich sehr, dir dieses Buch "Meditationen der Weiblichkeit und der Männlichkeit" vorstellen zu dürfen. In einer Zeit, in der wir vermehrt nach innerer Balance und Einheit suchen, möchte ich dir mit diesem Werk eine Sammlung von Meditationen an die Hand geben, die dir helfen können, deine weiblichen und männlichen Aspekte in Harmonie zu bringen.

Während du durch die Seiten dieses Buchs blätterst, wirst du eingeladen, tief in dein Inneres zu schauen und die Energien der Weiblichkeit und Männlichkeit auf eine tiefere Ebene zu erkunden. Diese Energien sind kein Gegensatz, sondern bilden vielmehr eine Einheit, die in jedem von uns lebendig ist und darauf wartet, entdeckt und genutzt zu werden.

Die Meditationen in diesem Buch bieten dir die Möglichkeit, dich selbst zu erkunden, deine Identität zu reflektieren und die Schönheit beider Aspekte – der weiblichen und der männlichen – anzuerkennen. Jede Meditation lädt dich dazu ein, auf eine innere Reise zu gehen, in der du mit offenen Sinnen, liebevoller Präsenz und tiefem Verständnis deine Weiblichkeit und Männlichkeit erfahren kannst.

Aus dem Inhalt

Nefertiti-Meditation: Kraft der Weiblichkeit

Meditation „Kraft der Aphrodite“

Meditation «Ich tausche meinen Körper aus»

Gitter-Meditation «Freisein»

Eine Gehmeditation für mehr Leichtigkeit

Meditation «Entschleierung»

Muschel-Meditation: Eine Reise in die Tiefe des Selbst

Entspannung und Erneuerung: Die Ölbad-Meditation

Die Verbindung mit der Biene: Eine Honigmeditation

Vase der Erleuchtung: Meditation für Spiritualität und innere Strahlkraft

Ballerina-Meditation: Leichtigkeit und Anmut

Shiva-Meditation – Meditation der Männlichkeit

Ermutigungsmeditation

Meditation mit dem Rotwein

Meditation «Feuer der ganzen Welt» mit einem Streichholz

Meditation «Spüre wie dein Gegenüber»

Meditation «Die Reise des Helden»

Die Reise der Hummel: Eine Meditation der Leichtigkeit und Freude

Eisgekühlte Erleichterung - Meditation mit dem Getränke-Mixer

Rasenmäher-Meditation - Erfrischende Klarheit und Fokus

Schwimmbad-Meditation: Eintauchen in die Stille