Laufzeit: 01.04.-31.05.2026

8 x LIVE-Session (je 60 Min.), immer mittwochs 19.00-20.00 Uhr

01.04., 08.04., 15.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05.2026

Löse Stressblockaden, insbesondere im Hüft- und im Schulter-/Nackenbereich sowie im unteren Rücken. Stärke deine Rückenmuskulatur und gleiche dein vegetatives Nerven-, Drüsen- und Immunsystem wieder aus. Dich erwarten gezielte Übungen aus Kundalini- und HathaYoga mit bewusster Atemführung.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Zugriff auf alle Aufzeichnungen im gebuchten Kurszeitraum

Rechnung einmalig nach Buchung