Du willst dranbleiben – und dir eine ganze Bibliothek aufbauen, ohne jedes Mal neu zu buchen.
Im Jahrespaket bekommst du alle AtemRäume-Sessions 2026 (Januar bis Dezember) live oder als Replay.

Zoom-Link: Du bekommst den Zoom-Link jeweils per Mail (rechtzeitig vor der Session).
Freischaltung: Die Replays werden jeweils nach der Session freigeschaltet.
Zugriff: Jahresbibliothek 2026 bis 31.01.2027.


Das erwartet dich am 18. April:

Der Frühling ist da. Deine Energie auch?
Viele Frauen spüren es gerade: Die Natur erwacht – aber im Körper herrscht noch Winterstille. Müdigkeit, Antriebslosigkeit, ein Atem, der irgendwie zu eng fühlt.

In dieser Live-Session bekommst du ein komplettes Atempaket speziell für den Frühling – mit ausgewählten Techniken, die aktivieren, reinigen, ausgleichen und in die Tiefe führen.

Den krönenden Abschluss macht die Prana-Apana Mantra-Meditation 🎵
Prana – die Lebensenergie, die mit jeder Einatmung in dich einströmt.Apana – die reinigende Kraft, die mit der Ausatmung alles Unnötige loslässt.
Eine Meditation, die du so schnell nicht vergisst. ✨
Und natürlich nimmst du einen Atemanker mit – deine persönliche 1–2-Minuten-Version für den Alltag.

Für wen ist diese Session?

Für dich, wenn du morgens aufwachst und dich fragst, wo deine Energie geblieben ist. Wenn du dir wünschst, endlich wieder frei und leicht durchzuatmen – im Alltag, beim Sport, bei Stress.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur dich, eine Matte oder einen Stuhl – und die Bereitschaft, deinem Atem mal wirklich zuzuhören.

Ich freue mich auf dich!
Deine Jutta 🌬️💚

Course plan

Aufzeichnungen der AtemRäume 2026
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