Lass mich dir eine Geschichte erzählen ...
Sie handelt von Thomas. (Aber vielleicht ist es auch genau deine Story!)
Thomas wollte schon immer schlank sein. Er wollte sich wohl fühlen, wenn er in der Badehose ins Freibad ging und nicht gleich schnaufen, wenn er mit seinem kleinen Sohn Fußball spielte.
Thomas hat viel probiert: Diäten, Fitnessstudio, Sportkurse und Fitnessratgeber. Doch die vielen mehr oder weniger erfolglosen Versuche, sein fittes Ich zu erschaffen, stressten ihn nur noch mehr und sein Körper revanchierte sich mit dem berühmten JoJo-Effekt und noch ein paar Kilo mehr auf den Hüften.
Er resignierte mit den Worten:
"Ich bin eben kräftiger gebaut. Früher war ich einmal sportlich, aber jetzt habe ich Kinder und keine Zeit mehr. Die Zeiten, in denen ich fit war, sind vorbei! Ich muss mich mit meinem neuen Ich abfinden."
Hat Thomas Recht?
Nein!
Doch was war sein Fehler?
Du bist nicht alleine ...
So wie Thomas fühlen sich heute viele Menschen. Sie arbeiten hart an sich, probieren Diäten aus, raffen sich immer wieder zum Sport auf und eignen sich Wissen übers Abnehmen an und nehmen jeden Tipp mit, den sie kriegen können.
Aber die Erfolge bleiben aus. Es fühlt sich an, wie im Hamsterrad ...
Dabei willst du nicht einmal aussehen wie ein gut gebuchtes Fitnessmodel. Du willst kein Cover auf einem Hochglanzmagazin. Du willst auch nicht selbst zum Abnehm-Guru werden. Alles, was du willst, ist ein gutes Gefühl, wenn du dich in Unterwäsche im Spiegel betrachtest und die Anerkennung von Menschen, die du gerne hast, dass du dich und deinen Körper positiv verändert hast.
Ist das zu viel verlangt?
"Wie kann ich endlich abnehmen?"
"Wie mache ich regelmäßig Sport?"
"Wie kann ich meinen Abnehmerfolg nachhaltig halten?"
Diese Fragen werden irgendwie nie wirklich beantwortet.
Bis heute.
Ich habe nämlich einen Weg für mich entdeckt, der all diese Fragen beantwortet. Und er hat auch schon für andere Menschen funktioniert. Diesen Weg möchte ich dir nicht verschweigen.
Der Weg zu deinem fitten Ich wurde schon oft klar aufgemalt, aber viele haben einfach Angst und das falsche Mindset, diesen Weg zu gehen.
Ehrlich gesagt: Aus meiner Sicht ist es der einzige Weg, der immer funktioniert.
Und dieser Weg ist das größte Geheimnis von vielen Menschen, die erfolgreich abgenommen haben und ihr Gewicht halten.
Dieser Weg heißt: Natürlichkeit.
Natürlichkeit bedeutet dabei für mich zurück zu den Wurzeln im Bereich Ernährung, einfaches, weil überall durchführbares Training mit dem eigenen Körpergewicht und ein positives Mindset.
"Das kenne ich schon", wirst du jetzt vielleicht sagen. "Das ist kein Geheimnis."
Seien wir mal ehrlich: Wie viele Kilos hast du schon erfolgreich abgenommen und dich dann auch langfristig halten können?
Wie oft hast du dich schon nackt im Spiegel betrachtet und gedacht: "Wow, sehe ich gut aus!"
Du hast deine Energie nicht wirklich in Natürlichkeit bei Ernährung, Training und Mindset gesteckt, oder? So wie fast alle anderen Abnehmwilligen auch ...
Deshalb ist es ein Geheimnis: Alle wissen es, doch keiner handelt nach diesem Wissen.
Warum?
Weil dir immer nur gesagt wurde, WAS du tun musst. Dir hat aber noch nie jemand gesagt, WIE du es tun musst.
Dafür bin ich heute hier.
In meinem Kurs verrate ich dir alle Geheimnisse erfolgreichen Abnehmens und wie du stärker, fitter und gesünder wirst denn je - mit möglichst geringem Aufwand.
Ich will dich nicht anlügen. Das ist kein 0815 Lifehack, der von heute auf morgen dein Leben verändert. Dieser Weg ist steinig. Dieser Weg ist nicht leicht. Dieser Weg braucht Überwindung und Mut. Doch am Ende wirst du eine um so größere Ernte einfahren und deinen Körper "in richtig" bewundern ...
Dauerhaft!
Du hast jetzt zwei Möglichkeiten:
Du kannst dich weiter damit abfinden, dass du kräftig gebaut bist und nie wirklich den Körper haben wirst, den du gerne hättest. Du kannst weiter raten, was dir wirklich beim Abnehmen hilft. Wohlfühlen in der Badehose? Fehlanzeige!
Oder du machst es richtig und lernst die Kunst der Natürlichkeit - der beste und nachhaltigste Weg um erfolgreich abzunehmen.
Du hast die Wahl.
Wenn du alles über das richtige Abnehmen lernen und damit Erfolg haben willst, dann werde ich dir dabei helfen.
Ich habe den Abnehmcode für dich entschlüsselt und einen ehrlichen Ratgeber mit Details, Fakten und Videos für dich erarbeitet, der dir helfen wird, dein fittes Ich zu erschaffen.
Sie handelt von Thomas. (Aber vielleicht ist es auch genau deine Story!)
Thomas wollte schon immer schlank sein. Er wollte sich wohl fühlen, wenn er in der Badehose ins Freibad ging und nicht gleich schnaufen, wenn er mit seinem kleinen Sohn Fußball spielte.
Thomas hat viel probiert: Diäten, Fitnessstudio, Sportkurse und Fitnessratgeber. Doch die vielen mehr oder weniger erfolglosen Versuche, sein fittes Ich zu erschaffen, stressten ihn nur noch mehr und sein Körper revanchierte sich mit dem berühmten JoJo-Effekt und noch ein paar Kilo mehr auf den Hüften.
Er resignierte mit den Worten:
"Ich bin eben kräftiger gebaut. Früher war ich einmal sportlich, aber jetzt habe ich Kinder und keine Zeit mehr. Die Zeiten, in denen ich fit war, sind vorbei! Ich muss mich mit meinem neuen Ich abfinden."
Hat Thomas Recht?
Nein!
Doch was war sein Fehler?
Du bist nicht alleine ...
So wie Thomas fühlen sich heute viele Menschen. Sie arbeiten hart an sich, probieren Diäten aus, raffen sich immer wieder zum Sport auf und eignen sich Wissen übers Abnehmen an und nehmen jeden Tipp mit, den sie kriegen können.
Aber die Erfolge bleiben aus. Es fühlt sich an, wie im Hamsterrad ...
Dabei willst du nicht einmal aussehen wie ein gut gebuchtes Fitnessmodel. Du willst kein Cover auf einem Hochglanzmagazin. Du willst auch nicht selbst zum Abnehm-Guru werden. Alles, was du willst, ist ein gutes Gefühl, wenn du dich in Unterwäsche im Spiegel betrachtest und die Anerkennung von Menschen, die du gerne hast, dass du dich und deinen Körper positiv verändert hast.
Ist das zu viel verlangt?
"Wie kann ich endlich abnehmen?"
"Wie mache ich regelmäßig Sport?"
"Wie kann ich meinen Abnehmerfolg nachhaltig halten?"
Diese Fragen werden irgendwie nie wirklich beantwortet.
Bis heute.
Ich habe nämlich einen Weg für mich entdeckt, der all diese Fragen beantwortet. Und er hat auch schon für andere Menschen funktioniert. Diesen Weg möchte ich dir nicht verschweigen.
Der Weg zu deinem fitten Ich wurde schon oft klar aufgemalt, aber viele haben einfach Angst und das falsche Mindset, diesen Weg zu gehen.
Ehrlich gesagt: Aus meiner Sicht ist es der einzige Weg, der immer funktioniert.
Und dieser Weg ist das größte Geheimnis von vielen Menschen, die erfolgreich abgenommen haben und ihr Gewicht halten.
Dieser Weg heißt: Natürlichkeit.
Natürlichkeit bedeutet dabei für mich zurück zu den Wurzeln im Bereich Ernährung, einfaches, weil überall durchführbares Training mit dem eigenen Körpergewicht und ein positives Mindset.
"Das kenne ich schon", wirst du jetzt vielleicht sagen. "Das ist kein Geheimnis."
Seien wir mal ehrlich: Wie viele Kilos hast du schon erfolgreich abgenommen und dich dann auch langfristig halten können?
Wie oft hast du dich schon nackt im Spiegel betrachtet und gedacht: "Wow, sehe ich gut aus!"
Du hast deine Energie nicht wirklich in Natürlichkeit bei Ernährung, Training und Mindset gesteckt, oder? So wie fast alle anderen Abnehmwilligen auch ...
Deshalb ist es ein Geheimnis: Alle wissen es, doch keiner handelt nach diesem Wissen.
Warum?
Weil dir immer nur gesagt wurde, WAS du tun musst. Dir hat aber noch nie jemand gesagt, WIE du es tun musst.
Dafür bin ich heute hier.
In meinem Kurs verrate ich dir alle Geheimnisse erfolgreichen Abnehmens und wie du stärker, fitter und gesünder wirst denn je - mit möglichst geringem Aufwand.
Ich will dich nicht anlügen. Das ist kein 0815 Lifehack, der von heute auf morgen dein Leben verändert. Dieser Weg ist steinig. Dieser Weg ist nicht leicht. Dieser Weg braucht Überwindung und Mut. Doch am Ende wirst du eine um so größere Ernte einfahren und deinen Körper "in richtig" bewundern ...
Dauerhaft!
Du hast jetzt zwei Möglichkeiten:
Du kannst dich weiter damit abfinden, dass du kräftig gebaut bist und nie wirklich den Körper haben wirst, den du gerne hättest. Du kannst weiter raten, was dir wirklich beim Abnehmen hilft. Wohlfühlen in der Badehose? Fehlanzeige!
Oder du machst es richtig und lernst die Kunst der Natürlichkeit - der beste und nachhaltigste Weg um erfolgreich abzunehmen.
Du hast die Wahl.
Wenn du alles über das richtige Abnehmen lernen und damit Erfolg haben willst, dann werde ich dir dabei helfen.
Ich habe den Abnehmcode für dich entschlüsselt und einen ehrlichen Ratgeber mit Details, Fakten und Videos für dich erarbeitet, der dir helfen wird, dein fittes Ich zu erschaffen.
Der Abnehmcode setzt sich dabei aus regelmäßigen Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht (ohne Geräte zuhause möglich), Arbeiten an deinem Mindset und deinen Gewohnheiten und einfachen, aber wirkungsvollen Umstellungen deiner Ernährung zusammen.
Komm in den Kurs und wir legen los!
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