Mein Name ist Eva Ananya und ich bin von ganzem Herzen Yogini und Rolferin (Experienced Certified Anusara Teacher, Certified Rolfer). Seit über 10 Jahren erfahre ich die wunderbare Wirkung von Atemübungen im Yoga und sie sind neben Asanapraxis, Meditation und Mantra weitere Stütze meiner ganzheitlichen Yogapraxis für mich geworden.
Viele Jahre der eigenen Praxis haben mir gezeigt, wie wertvoll diese Übungen sind und wie sie mir helfen meinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit zu meistern. Zu Beginn der Covid-19 Pandemie wurde mir mehr und mehr bewusst, wie groß dieser Schatz "Atem" ist und wie wichtig die Pflege und Reinigung unserer Lungen ist. Deshalb habe ich mich entschlossen, diesen Kurs zu entwickeln und meine Liebe zum Atmen und damit auch die wunderschönen Erfahrungen beim und nach den Übungen weiterzugeben. Ich freue mich, das nun auf diese Weise machen zu können.