Hej, schön, dass Du da bist.

Du hast mit "Leichter Start" einen ersten Schritt gewählt — sehr gut — und ich begleite dich dabei. 

In diesem Kurs vermittle ich Dir die Grundlagen, die ich sonst in persönlichen Kennenlernstunden teile: wie der Körper von innen getragen wird, welche Ebene des Beckenbodens wir in der CANTIENICA®-Methode erreichen wollen, und wie Aufrichtung sich anfühlt — nicht als Anstrengung, sondern als Leichtigkeit. Damit eine Haltung mit Leichtkraft dein neues Normal wird.

Du brauchst kein Vorwissen. Du brauchst ein bisschen Stille und die Bereitschaft, Dich einzulassen.
Am Ende erwartet dich eine Audiosequenz von 20 Minuten, die Dich direkt ins Erleben bringt. 

Die in diesem Kurs verwendeten Bilder und Grafiken zur Vivatomie sind urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte liegen bei der CANTIENICA® AG. Das Kopieren, Weitergeben oder anderweitige Verwenden dieser Inhalte ist nicht gestattet.

Ich bin Annemarie Schnee. Und ich freue mich, dass wir uns hier begegnen. 🌿

Viel Freude mit dem Kurs "Leichter Start"!