Ayurveda Spring Detox

Reinigen • Entgiften • Loslassen

Begleitete Ayurveda-Detox-Programm für Frauen

14. - 30. März 2025

Hol' dir deine Energie und Leichtigkeit zurück
...und das ohne zu hungern!


🌕 Entgiften im Einklang mit der Mondenergie:
Wir starten am 14. März zum Vollmond, denn die abnehmende Mondphase unterstützt uns ganz natürlich beim Loslassen, Reinigen & Entgiften.

💃 Detox im Einklang mit deinem Zyklus:
Nicht jede Zyklusphase ist ideal zum Fasten. Deshalb gibt es ab sofort mehr Flexibilität & Begleitung für einen hormonfreundlichen Ayurveda Spring Detox.

📆 Flexibel & Typgerecht:
Innerhalb unserer gemeinsamen 2 Wochen suchst du dir deine intensiveren Detox-Phase (je nach Konstitution 3-7 Tage) selbst aus, so wie es sich gut mit deinem Alltag vereinbaren lässt.

💬 3 Live Zoom-Calls (+Aufzeichnung) & Telegram Gruppe:
Wir treffen uns für 3 Live Calls per Zoom (14. März, 20. März, 30. März - jeweils 19:00) und in der Telegram Gruppe begleite ich dich laufend, du kannst mir Fragen stellen & dich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen - together we rise! 💫

💻 Umfangreicher Online-Bereich:
Im neuen Online-Bereich findest du 5h+ Videomaterial zu allen relevanten Themen, damit du dich gut vorbereiten und das Maximum aus diesem Programm für dich mitnehmen kannst. Und natürlich hast du dauerhaft Zugriff auf alle Inhalte.


Der Ayurveda Spring Detox ist ideal für dich, wenn du...

  • deine Müdigkeit loswerden möchtest und dir wieder mehr Energie und Antrieb wünschst.
  • deine Abwehrkräfte stärken und Erkältungen in der Übergangszeit vorbeugen möchtest.
  • deine Verdauung in Schwung bringen und dein Agni stärken willst.
  • dir erholsameren Schlaf und ausgeruhtes Aufwachen wünschst.
  • dir mehr geistige Klarheit wünschst.
  • dein allgemeines Wohlbefinden verbessern möchtest.


Was dich in meinem Online Detox Programm erwartet:

  • Umfangreiches Detox Manual mit vielen Empfehlungen für den optimalen Detox-Effekt
  • 3 Live Calls (per Zoom +Aufzeichnung): 14. März, 20. März, 30. März - jeweils 19:00
  • Online-Kursbereich mit umfangreichen Inhalten (Videos, Audios, Workshop Aufzeichnungen etc.)
  • Telegram Gruppe zum Austausch während der gesamten Dauer
  • Zeitlich unbegrenzter Zugriff auf alle Inhalte

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Ayurveda Detox!


Course plan

Willkommen
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Detox Manual
Entgiften & Entlasten
Routinen & Rituale
Special: Pranayama für Dosha-Balance & Nervensystemregulation mit Bea Cselényi