Sternenmamakurs Online
Der Kurs ist für Dich geeignet, wenn
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Du nach dem Tod Deines Babys (egal zu welcher Zeit) körperliche und mentale Unterstützung suchst.
- Deine letzte Schwangerschaft 4 Wochen oder länger her ist.
- Du einen Kurs suchst, den Du orts- und zeitunabhängig machen kannst.
Unser Kurs findet online statt und startet sobald Du gebucht hast direkt mit der ersten Einheit.
Die weiteren Einheiten werden wöchentlich (also nach 7, 14, 21 Tagen usw.) freigeschaltet.
Begleitend dazu erhältst Du Emails mit Informationen zur jeweiligen Einheit, Erinnerungen und aufbauenden Worten.
Auch wenn der Kurs nicht live stattfindet, ist es uns sehr wichtig Dich auf Deinem Weg zu begleiten und für Dich da zu sein!
Der Kurs beinhaltet zwei Teile, einen sportlichen und einen zur Trauerbegleitung, diese Teile sind eng miteinander verknüpft, da sie auf zwei verschiedene Weisen dafür sorgen sollen, dass Dein Körper und Deine Seele heilen können. Unser Körper und unsere Seele sind eng miteinander verbunden und wir möchten Dir mit der Kombination aus Rückbildung und Trauerbegleitung die bestmögliche Unterstützung auf Deinem individuellen Weg bieten.
Weitere Details findest Du in dem folgenden Video (in dem Du direkt auch Deine Kursleiterinnen kennenlernst):
Wenn Du noch unsicher bist oder Fragen hast, kontaktiere uns gerne! Am einfachsten über Mail oder Whatsapp.
Course plan
Willkommen
Woche 1
Woche 2
Woche 3
Woche 4
Woche 5
Woche 6
Woche 7
Woche 8
Abschluss