Ich habe am eigenen Leib erfahren, welchen Einfluss die Schwangerschaften und Geburten auf meinen Körper und im speziellen auf meinen Beckenboden hatten.

Meine persönlichen Erfahrungen und mein sportwissenschaftliches Wissen gebe ich nun gerne an andere Mütter weiter. Viele Jahre habe ich in Rückbildungs- und Beckenbodenkursen in meiner Region vielen Mamis geholfen, ihre Ziele zu erreichen.

Seit Anfang 2019 bin ich auch online unterwegs und mega happy, durch die Möglichkeiten der Technik noch mehr Frauen zu erreichen, egal ob in Deutschland, Österreich, der Schweiz, China oder Hawaii, egal ob mit festem Wohnsitz dort oder auf einer Reise.

So lange Du Internet und ein smartes Gerät hast, kannst Du von überall aus mitmachen. Und ich auch:)

Sehr gerne möchte ich auch Dich dabei unterstützen, durch mehr Beckenbodenfitness ein unbeschwertes Leben voller Leichtigkeit und Kraft zu erreichen. Sei es vor einer Schwangerschaft, währenddessen, oder danach. Meine Unterstützung bekommst Du in jeder Lebenslage.

Besonders sind mir auch die Kurse mit verwaisten Müttern ans Herz gewachsen. Mit Frauen, die leider nicht das Glück haben, ihr Kind aufwachsen zu sehen, weil es noch im Bauch, während der Geburt oder in den ersten Lebenswochen- oder Monaten gestorben ist.