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Müde. Aber hellwach.
79,00€
Müde. Aber hellwach. ist ein somatischer Audiokurs für Menschen, die abends erschöpft sind, aber trotzdem nicht abschalten oder einschlafen können.
Du erhältst 6 ausführliche Audio-Begleitungen, 3 kurze SOS-Audios für akute Nächte, ein Willkommens- und Abschlussaudio sowie ein umfangreiches Workbook mit Abendritualen, Reflexionsseiten und einer 7-Tage-Abendreise.
Die Audios helfen dir dabei, den Tag innerlich zu beenden, Grübeln zu unterbrechen, Sorgen bis morgen abzugeben und dich ruhiger durch schlaflose Momente begleiten zu lassen.
Preis: 79 € · sofortiger Zugang nach dem Kauf
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