Wild & Grün ist der Onlinekurs für fundierte Kräuterkunde und Heilpflanzwissen (online) mit der Kräuterwerkstatt. Mit dem Jahresprogramm begleite ich dich einmal durch alle 4 Jahreszeiten.

Starte jetzt dein Heilpflanzenjahr!
Du bist total neugierig auf Kräuter und Heilpflanzen, aber du schaffst es im Alltag einfach nicht alleine loszulegen?
Lass uns was ändern!

Fühle dich endlich sicher beim Bestimmen und Sammeln von Heilpflanzen. Stelle deine eigenen Kräutersalben her und lasse dich von den Aromen der Wild- und Küchenkräuter beeindrucken. Genieße die Welt der Heilpflanzen mit mir - ich nehme dich in diesem Kurs an die Hand und zeige dir alles, was du über Kräuter wissen musst.

Verpasse nie wieder die richtige Sammelzeit deiner Lieblingskräuter und erstelle mit mir deine grüne Hausapotheke.
Erlebe das Kräuterjahr im Rhythmus der Natur und lerne mit viel Freude und Leichtigkeit über 30 Heilpflanzen und ihre Heilwirkungen entsprechend der Jahreszeiten kennen.

Erlerne, wie du Kräutersalben, Tinkturen, Oxymel und aromatische Elixiere ganz einfach und unkompliziert selbst herstellen kannst.
Lass dich von meiner Begeisterung anstecken - zusammen setzen wir viele tolle Rezepte für deine Hausapotheke, die Wildkräuterküche und für die Hautpflege um.

Lerne in einer Gruppe, tausche dich mit den anderen Teilnehmern aus und entdecke so die Vielfalt der Natur.
Spüre, wie gut das tut! Kräuter haben so viele Geschenke für dich: sie sind leckeres Superfood & sanfte Heilmittel. Beim Erkunden der Kräuterwelt hast du ganz nebenbei wertvolle Momente in der Natur zum Durchatmen
Lass uns gemeinsam Kräuterkuren ausprobieren, Räucherwerk herstellen und die Jahresfeste feiern!



Heilpflanzen wachsen auch vor deiner Haustür. Hast du sie schon entdeckt?

Viele wichtige Heilpflanzen wachsen direkt vor unserer Haustür. Sie haben eine jahrtausendealte Tradition und werden noch heute vielseitig für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele angewendet. Diese Heilpflanzen sind eng an den Lauf der Jahreszeiten gebunden. Sie erinnern uns an den Rhythmus der Natur, der eine wichtige Voraussetzung für unsere körperliche und seelische Gesundheit ist. Darum erkunden wir die Welt der Heilpflanzen entsprechend der Jahreszeiten.


Fühle den Rhythmus der Natur

Bringe den Rhythmus der Natur mit deinem Herzen wieder in den Einklang und erlebe, wie gut das tut! Ich habe für dich das umfangreiche Heilwissen der Kräuterkunde entsprechend der Jahreszeiten zusammengestellt. So lernst du die Heilpflanzen immer zur richtigen Zeit kennen - entweder, wenn du sie gerade auch draußen entdecken kannst oder wenn du sie gerade dringend für deine Gesundheit benötigst.

Klingt das nach dem, was du dir schon lange wünscht? Dann lasse mir dir einen Einblick in Wild & Grün geben:


Die Jahreszeiten-Module: Lerne im Rhythmus der Natur




Frühling // wenn die Sonne die Natur vor Freude wach küsst.

Starte im Frühling mit der Lebendigkeit des ersten Grüns ins Kräuterjahr. Erkunde Heilpflanzen, die in deiner Umgebung wachsen und erfahre, wie eine Kräuterkur funktioniert. Außerdem gibt es leckere wild-grüne Rezepte zu Gründonnerstag und Walpurgis.

Mit dabei:
Zahlreiche Frühlingskräuter & erstes Grün wie Birke, Veilchen und Brennnessel, zahlreiche Frühlings-Rezepturen, Tipps für deine Kräuterkur und 3 Live-Termine via Zoom mit zusätzlichem Kräuterwissen und Zeit für deine Fragen.



Sommer // im Innen und im Außen genießen.
Der Sommer schenkt uns die aromatischsten Kräuter und Heilpflanzen voller Duft. Sommerkräuter sind der Sonne zugeordnet und stecken voller bunter Lebenslust und stärken das Verdauungsfeuer. Erfahre, wie du Salben, Tinkturen, Öle, Oxymel und andere Kräuterkostbarkeiten selbst herstellen kannst.

Mit dabei:
Duftende Sommerpflanzen und viel Heilpflanzenwissen, zahlreiche Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Kräuter-Elixiere, Heilwein, Kräuter-Öl-Auszüge, Duftkissen und vieles mehr. So lernst du die Basics der Kräuterverarbeitung und kannst deine eigenen Elixiere herstellen. // 3 Live-Termine via Zoom mit ergänzender Kräuterkunde für den Sommer und Zeit für deine Fragen.




Herbst // wenn die Natur uns so reich beschenkt.

Die Natur ist ein reich gedeckter Tisch. Wir sammeln jetzt Früchte und ernten Wurzeln, um die grüne Hausapotheke zu füllen. Jetzt ist auch die richtige Zeit für Erntedank und um unsere Wurzeln an Samhain / Allerseelen zu stärken.

Mit dabei:
Herbstliche Kräuterkunde mit vielen Wildfrüchten, Samen und heilkräftigen Wurzeln, Checklisten für deine Hausapotheke und Rezepturen für dein Immunsystem, Teerezepturen herstellen // 3 Live-Termine via Zoom mit zusätzlichem Heilpflanzenwissen für den Herbst und Zeit für deine Fragen .



Winter // die natürliche Zeit für wohltuenden Ausklang und Rückzug.
Mit dem Winter zieht sich die Natur zurück. Wenn es draußen still wird, ist es auch für uns an der Zeit für Einkehr und Rückschau. Dazu gibt es natürlich selbst gemachtes Räucherwerk. Heilpflanzen begleiten uns durch die magischen Rauhnächte ins neue Jahr. Außerdem rücken Pflanzen in den Fokus, die das Immunsystem stärken und den Körper und die Seele wärmen.

Mit dabei:
Winterliche s Heilpflanzenwissen, Räucherkunde & Basics für die Rauhnächte, Checklisten und Tipps für Heilpflanzen bei Stress, für gesunden Schlaf und zum Schutz vor Ansteckung // 3 Live-Termine via Zoom mit ergänzenden Kräuterfakten für den Winter und Zeit für deine Fragen.




Wertvolles Heilpflanzenwissen & abwechslungsreiche Kräuterkunde


Damit Heilpflanzenwissen und Kräuterkunde für dich ein Kinderspiel wird, habe ich dir wöchentliche Lektionen für das komplette Kräuterjahr entsprechend der Jahreszeiten zusammengestellt.

Was sammele ich am besten im Frühling?
Wie funktioniert eine Kräuterkur?
Wie trockne ich im Sommer meine Kräuter und welche Heilpflanzen gehören in die Vorräte?
Welche Rezepturen stelle ich für die Erkältungszeit her?
Und wer erinnert dich daran, die Sammelzeit, deiner Lieblingskräuter nicht zu verpassen?

Ich bin an deiner Seite - wir meistern das gemeinsam. Schritt für Schritt.
Du wirst sehen - so wird es ganz leicht und es macht so viel Freude! Zusätzliche Experten-Extras mit Basics zur Naturkosmetik und Naturhandwerk ergänzen den Kräuterkundekurs sinnvoll.



So funktioniert Wild & Grün

Kräuterkunde & Heilpflanzenwissen zur richtigen Jahreszeit // Die wöchentliche Lektion
Jede Woche erhältst du Kräuter-Post via E-Mail von mir - darin lade ich dich zur nächsten Lektion ein. In den wöchentlichen Lektionen erwarten dich Themen, immer passend zu den Jahreszeiten, abwechslungsreich und spannend inklusive einfach umsetzbaren Rezepten. So bekommst du Struktur in das unglaublich große Themengebiet der Heilpflanzenkunde. Alternativ kannst du die Lektionen in deinem Tempo bearbeiten.

Umfangreiches Workbook & einfache Rezepturen
Damit du nicht stundenlang im Internet Rezepturen recherchieren misst, stelle ich dir meine erprobten Lieblingsrezepte zur Verfügung. Lade dir das Heilpflanzenwissen vom Wild & Grün Kräuterkundekurs, die Rezepte und Anleitungen als PDF herunter. Du kannst es dir abspeichern oder ausdrucken - ganz wie du magst.

Spazieren gehen mit der MP3 - Audiodatei
Keine Lust auf noch mehr Zeit am Rechner? Viele Lektionen stelle ich dir zum Download als MP3 zur Verfügung. So kannst du dir das Wissen beim Spazierengehen oder bei deinen Streifzügen durch die Natur anhören.

Lasse dich inspirieren bei den regelmäßigen Live-Treffen (Zoom)
Es macht großen Spaß und ist so inspirierend, sich mit anderen auszutauschen. Darum treffen wir uns regelmäßig (ungefähr einmal pro Monat) via Zoom. Hier kannst du mir auch deine Fragen stellen, aktuelle Sammeltipps erhalten, ich zeige dir, welche Rezepte ich gerade so umsetze und vieles mehr .... Die Termine der Live-Treffen stehen ab Kursbeginn fest, sodass du sie dir einplanen kannst. Sie finden in der Regel donnerstags (abends) statt.

Für ein bisschen mehr Zauber in deinem Leben: die Jahresfeste
Die Jahresfeste (z.B. Frühlingsanfang, Beltane, Johanni…) spielen im Kräuterjahr eine wichtige Rolle für das Sammeln und Verarbeiten der Kräuter. Darum sind sie in den Kurs integriert. Du erhältst pünktlich Anregungen und Inspirationen für diese wichtigen Tage im Jahr.




Wenn du einmal Fragen hast?
Falls du einmal Hilfe brauchst oder Fragen zur Kräuterkunde hast, kannst du dich während des Kurses an mich wenden. Ich stehe dir mit meinem Wissen und der langjährigen Erfahrung als Phytotherapeutin, Heilpraktikerin und Dozentin gerne zur Seite.

Gönne dir Zeit und lasse dein Wissen mit dem Rhythmus der Natur wachsen und gedeihen
Darum dauert der Wild & Grün Kräuterkundekurs 1 Jahr.




Und nun stell dir einmal vor,

Du hättest vor einem Jahr angefangen, dich mit Heilpflanzen zu beschäftigen. Um wie viel wäre dein Leben heute reicher? Vielleicht wäre es so, wie Teilnehmer von Wild & Grün berichten?



Daniela aus Hamburg

„Die Ausbildung hat mich wunderbar geerdet.

Ich habe sehr viele Anregungen zum Einsatz von Kräutern und Heilpflanzen für die Gesundheit und die Küche mitgenommen, die ganz einfach umzusetzen sind. Heilpflanzen sind so einfach und ohne Mühe ein wichtiger Teil meines Alltags geworden.

Ich habe gelernt, wie gut mir die regelmäßige Zeit in der Natur tut. Die Beschäftigung mit den Heilpflanzen ist viel mehr als nur Kräuterkunde. Das ist eine wohltuende Auszeit und wertvolle Zeit für mich selbst. Außerdem profitieren meine Familie und meine Freunde von meinem Wissen.“



Eva aus Leipzig

„Ich muss mich nochmals für die wunderbare Begleitung durch das Kräuterjahr bedanken. Ich bin so froh, dass ich mich angemeldet hab.

Aber letztlich hast Du erst unsere Zusammenkünfte, ob digital oder real, zu Highlights werden lassen.

Ich habe so viel mitgenommen, mein Leben ist echt bereichert! Ich habe jetzt eine Hausapotheke voller Kräuterschätze und kann die Kräuter in meiner Umgebung erkennen und anwenden.“



Sandra aus Potsdam

„Die Ausbildung hat mich wunderbar geerdet.

Ich habe sehr viele Anregungen zum Einsatz von Kräutern und Heilpflanzen für die Gesundheit und die Küche mitgenommen, die ganz einfach umzusetzen sind. Heilpflanzen sind so einfach und ohne Mühe ein wichtiger Teil meines Alltags geworden.

Ich habe gelernt, wie gut mir die regelmäßige Zeit in der Natur tut. Die Beschäftigung mit den Heilpflanzen ist viel mehr als nur Kräuterkunde. Das ist eine wohltuende Auszeit und wertvolle Zeit für mich selbst. Außerdem profitieren meine Familie und meine Freunde


Simone aus Berlin

„Dieses Jahr war eine wertvolle Zeit für mich. Das Kräuterwissen zu vertiefen und immer wieder anzuwenden hat mein Leben so sehr bereichert!

In meiner Küchen stehen jetzt viele duftende Kräuteransätze. Meine Hausapotheke ist mit vielen Kräutern, Brustbalsam, Hustensirup und vielen mehr für Erkältungen, kleine Wunden aufgepeppt. Ganz nebenbei hat mich die Zeit, mit den Kräutern so richtig "entschleunigt" und ich habe die im Kurs enthaltenen Rezepte für "stressige Zeiten" ausprobiert. Sie tun richtig gut!




Deine Bonus Inhalte


Mehr Freude durch grüne Inspirationen, leichter Lernen mit mehr Struktur oder dich sicherer mit der Kräuterkunde fühlen? Ich entwickle den Kurs regelmäßig weiter, damit du dich mit Wild & Grün - deinem Kräuterkundekurs noch wohler fühlst. Dabei sind in den letzten Jahren einige spannenden Materialien entstanden, die den Kräuterkundekurs jetzt sinnvoll ergänzen:

  • Das wunderschöne Wild & Grün Tagebuch begleitet dich durch das Kräuterjahr
  • Heilpflanzen-Sammelkalender für die einzelnen Jahreszeiten, Tipps zum Sammeln & Erkennen der Heilpflanzen
  • Bonus Inhaltsstoffe: So hast du die wichtigsten Inhaltsstoffe im Überblick. Der Bonus besteht aus knackigen Videolektionen und Workbook
  • Bonusmaterial zum Planen, Organisieren und Durchführen deiner ersten Kräutertour


Das macht Wild & Grün einzigartig


Kräuterkunde im Rhythmus der Jahreszeiten: Ich nehme dich an die Hand und wir gehen zusammen durch das Heilpflanzenjahr. Du erhältst das richtige Wissen, immer zum richtigen Zeitpunkt. Also immer dann, wenn die Pflanzen gerade draußen entdecken kannst, oder wenn du sie gerade dringend benötigst.

Fokus auf praktisches Lernen: einfache und abwechslungsreiche Rezepturen laden dich zum Ausprobieren ein.

Fundiertes Wissen: Lerne von mir als Heilpraktikerin, Phytotherapeutein und Kräuterfrau. Ich gebe mein Wissen und meine Erfahrungen aus den letzten 20 Jahren an dich weiter.

Lasse dir Zeit: so kann sich dein neues Kräuterwissen setzen und du kannst es Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren.









Damit du beim Entdecken der Heilpflanzen und Kräuter so richtig viel Freude hast, habe ich für dich viele und abwechslungsreiche Materialien vorbereitet.
-Wild & Grün in Zahlen -

  • 140 einfache Rezepte
  • Über 60 Videos
  • 30 Heilpflanzen
  • 12 virtuelle Live-Treffen via Zoom // ca. 1 mal pro Monat
  • 8 Jahresfeste
  • 1 Rauhnächtetagebuch und eine Anleitung zum Räuchern
  • Leckere Wildkräuter-Rezepte zu allen 4 Jahreszeiten
  • 1 Frühlingskur
  • 1 Rauhnächtetagebuch
  • Zahlreiche Videolektionen für die Herstellung von Tinkturen, Salben, Öle, Kräuterkissen, Sirup, Oxymel, Kräutersalz, Teemischungen und Räucherwerk
  • 4 Checklisten für deine grüne Hausapotheke





Möchtest du dich von mir begeistern lassen?

-Ich streue ein bisschen grünes Konfetti in dein Leben -


Lass dich von mir begeistern und traue dich endlich, loszulegen. Profitiere von meiner jahrelangen Erfahrung als Dozentin. Ich zeige dir, wie du ganz unkompliziert und Schritt für Schritt starten kannst.
Lerne online und flexibel genau so, wie es trotz deinem turbulenten Alltag mit Job und Familie in deinen Alltag passt.



Dann buche jetzt deine Begleitung in die spannende Welt der Heilpflanzen


Das ist in der Kursgebühr enthalten
  • Unendlich viel Kräuter-Begeisterung
  • Kräuterkunde, Anleitungen für Kräuterauszüge, Verarbeitung, Checklisten
  • Wöchentliche Kräuter-Lektionen
  • Regelmäßige Live-Treffen via Zoom
  • Zugang zu meinen Online Live-Kursen
  • Umfangreiches Workbook zum Download
  • Alle Lektionen als Audio-Datei zum Download
  • Ratenzahlung ist möglich

Rückgaberecht
Ich habe den Kurs mit sehr viel Sorgfalt und Liebe erstellt . Du hast natürlich ein gesetzlich vorgeschriebenes Rückgaberecht von 14 Tagen.


Ich freue mich auf unser gemeinsames Kräuterjahr!

Deine Susanne aus der Kräuterwerkstatt