BRAIN FOOD 

Unser Tag entscheidet wie wir schlafen und unsere Nacht entscheidet wie unser Tag wird. ... Ein ewiger Kreislauf. 
Daher kümmern wir uns mal um die Versorgung der Schaltzentrale - unser HIRN

Nimm Dir genug Zeit für den Workshop - der teile ihn in dieser Woche in kleine Häppchen auf.