52 Perlen der Yoga Weisheit - jede Woche eines - begleiten dich als roten Faden durch das Jahr.

Ein Sutra ist ein kurzer Merksatz mit tiefem Inhalt. Jedes Sutra bringt dich deiner Gedankenruhe näher, so dass dein innerer Wesenskern aufleuchten kann.

Klar zeigen die Sutras auf, welche Hindernisse Leid auslösen und wie sie transformiert werden können. Tief eingekerbte Erinnerungen lösen ständig neue Gedanken aus. Eine Veränderung des Lebens in Richtung Sattva, d.h. Wachheit, Intelligenz, Balance hilft sehr, diese Erinnerungen und Eindrücke aus der Vergangenheit loszulassen. Das in den Sutras verbogenen Wissen ist wie eine glasklare Anleitung, den Geist zu reinigen und die ihm innewohnende Power freizusetzen.

Jedes Sutra wird mit Kommentar, Übungen, Reflexionen, Meditationen versendet, die dir die sofortige einfache Umsetzung des komplexen Sutra Inhaltes in dein Leben ermöglichen. Bist du Yogalehrer*in, so kannst du viele Übungen an deine Yogaschüler*innen weitergeben und damit die Philosophie in deinen Unterricht einfließen lassen.

Jeden Monat werden in einem Audio die vier Sutras des vergangen Monats noch einmal zusammengefasst und vertieft. In den Audios gibt es auch immer eine praktische Übung, Reflexion oder Meditation, die immer wieder angehört werden kann.

Vier Livekonferenzen mit Martina im Laufe des Jahres sorgen für eine Vertiefung der Sutras und für die Beantwortung deiner Fragen.

Die Weiterbildung eignet sich für Yogaübende, die sich für die Yoga Philosophie interessieren und sie noch intensiver in ihrem Alltag erleben möchten sowie für Yogalehrer*innen, die diese Perlen der Weisheit in sich vertiefen möchten und diese auf eine leichte, freie Weise ihren Schüler*innen zugänglich machen möchten.

Am Ende bekommst du ein schönes Zertifikat für diese Yoga Weiterbildung in Yoga Philosophie.