"Blüh auf!" 🌸 Dein Meditationskurs zum achtsamen Essen, Wohlfühlen und Glücklichsein
DAS SAGEN KUNDEN
Meditationen für wirklich alle Fälle
Es ist sehr hilfreich, für jede Situation eine tolle Meditation zu haben. Zur Hilfe bei emotionalem Essen. Für die Körperwahrnehmung. Zum Fühlen was ich wirklich brauche und möchte. Für Klarheit was meine Träume und Ziele sind. Zur Entspannung. Zum achtsamen Essen. Und für so vieles mehr. Man ist mit den Meditationen
Traumkörper ohne Diät und Verzichtgefühl
Dein Gruppencoaching ‚Mindfully Me‘ ist der beste Kurs, den ich je gemacht habe. Ich habe gelernt, Essen und meinen Körper auf eine völlig neue, liebevolle Art zu betrachten – etwas, das ich nie wieder missen möchte. Mein Traumkörper ist jetzt greifbar nah, und das ganz ohne Diätstress. Was du mir mitgegeben hast,
Befreit vom Stress-Essen und emotionalen Essen
Stress und Emotionen haben mich so oft zum Essen getrieben – ein Problem, das mich schon lange belastet hat. Das Coaching war die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Heute habe ich endlich Frieden mit dem Essen gefunden – und das fühlt sich unglaublich gut an!“
Mehr Selbstwert, weniger Essdruck
Ich liebe deine Stimme, ich fühle diese Ruhe die du ausstrahlst und das hat eine sehr große Wirkung auf mich. Die Meditationen haben mir sehr gut gefallen und ich wende diese regelmäßig an. Ich habe durch deinen Kurs mein selbstwert erkannt, ich schaffe es auf mein Inneres mehr zu achten und nicht zu oft zum Essen zu
Endlich frei vom ständigen Überessen
Dein „Blüh auf“ Kurs hat mir geholfen, mein Essverhalten endlich in den Griff zu bekommen. Seitdem ich mit dir meditiere, ist das ständige Überessen vorbei. Ich habe keine Cravings mehr. Ich gehe insgesamt viel freundlicher mit mir um. Ich bin 61 Jahre alt und habe über 40 Jahre Diät gehalten - endlich bin ich frei.
Frieden mit emotionalem Essen gefunden
Der Meditationskurs „Blüh auf“ ist wie gemacht für „emotionale Esser“ und gegen „Stessessen“. Durch den Kurs habe ich gelernt, dass ich meine Gefühle anerkennen und aushalten kann, ohne sie mit Essen zu verdrängen. Ich kann jetzt spüren was ich gerade brauche. Süßigkeiten haben ihre Macht über mich verloren. Manchmal