Dein Intensiv-Coaching als pflegendes Elternteil oder Paar (5 Coaching-Sitzungen)
Als Mutter oder Vater oder auch Paar mit einem Kind mit Pflege- und/oder Förderbedarf (Behinderung, Erkrankung, Aufmerksamkeitsdefizit, Lernschwäche etc.) unterstütze ich Dich und Euch ganz individuell mit meinem psychologischen Wissen, meiner Expertise im Coaching und in (Resilienz-)Kursen mit pflegenden Eltern wie auch mit meiner eigenen Erfahrung mit einem Kind mit Behinderung.
60 Minuten nur für Dich und Dein Anliegen --> 5x exklusive Zeit für Dich (oder Euch als Paar):
dann, wann es für Dich passt
dann, wenn es dringend nötig ist
zum Thema, das für Dich und Euch "unter den Nägel brennt"
Mögliche Coaching-Anliegen können z.B. sein:
- eigene Selbstfürsorge trotz Herausforderung und Mehrfachbelastung
- eigene Auszeiten trotz Pflege und Förderterminen schaffen
- Begleitung bei Suche und Eingewöhnung in die Kita
- Unterstützung bei der Verarbeitung der Diagnose und "neuen" Lebenssituation
- Unterstützung bei der Suche eines kassenfinanzierten Therapieplatzes
- Vereinbarkeit von Familie, Pflege und Beruf verbessern und eine individuelle Lösung entwickeln
- eigene Bedürfnisse besser erkennen und ihnen auch Raum geben
- eigene Ressourcen und eigene Stärken wieder erkennen und nutzen
- vorhandene Rollen und Konflikte beleuchten und Rollen neu klären
- Unterstützungsmöglichkeiten erkennen und aufbauen
- geeignete Stressmanagement-Strategien erlernen
- Ängste und Sorgen in der aktuellen Situation abbauen
- mehr Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein entwickeln
- berufliche Neuorientierung / Start der Selbstständigkeit / Start des beruflichen Wiedereinstiegs begleiten
Das ganze beinhaltet:
- einen Fragebogen zur Reflexion vor Deiner 1. Coaching-Sitzung (Dein Ziel für das Coaching und Dein aktueller Status in der Veränderung)
- meine komplette Vorbereitung auf unsere fünf Coaching-Sitzungen
- die 5 x 60 Minuten Coaching-Sessions mit Fokus auf Deinem Anliegen, Deinen optimalen Lösungen und Deinen vorhandenen Ressourcen
- wir entwickeln dabei die für DICH ganz INDIVIDUELL passenden Lösungen und Lösungswege
- Angebote an Übungen in der Coaching-Session je nach Anliegen (z.B. Stressmanagement-Übungen, Entspannungs-Übungen, Resilienz-Übungen, Trancen/Hypnosen) und/oder Übungsblätter als PDF-Dateien und/oder Audio-Dateien per E-Mail als Take Away
- eine E-Mail zum Abschluss nach ca. 2-4 Wochen --> zum Sichern Deiner Coaching-Ergebnisse und für die Motivation zur weiteren Umsetzung
Hier weitere Infos zu Deinem Coaching für pflegende Eltern (5 Sitzungen):
Dein ressourcen- und lösungsorientiertes Intensiv-Coaching.
Wir treffen uns 5 x 60 Minuten (online via Zoom) zum Coaching.
Die Buchung des Intensiv-Coachings für pflegende Eltern hat eine Laufzeit von 6 Monaten.
D.h. die 5 Coaching-Sitzungen sind - nach der Buchung - innerhalb von 6 Monaten (ab Kaufdatum) einzulösen.
Weitere Coaching-Sessions kannst Du bei Bedarf flexibel nach dem Coaching buchen.
Nach dem Kauf erhältst Du eine E-mail mit Infos zum Ablauf sowie den Fragebogen zur Reflexion für unser Coaching zugeschickt.
Danach vereinbaren wir den Termin für unsere 1. Coaching-Sitzung, um zeitnah starten zu können.
Ich freue mich auf Dich und Dein Anliegen, unseren gemeinsamen Austausch und Deinen Coaching-Prozess!
Liebe Grüße
Sabine
Diplom-Psychologin
Diplom-Betriebswirtin (BA)
Systemischer Coach
HP (Psychotherapie)
von www.busy-mom.de und www.ressourcenfokus.de
