90 Minuten nur für Dich
In meiner psychologischen Sprechstunde unterstütze ich Dich bei Fragen rund um das Mama-Werden, Mama-Sein und Frau-Sein, aber genauso zu Business-Themen, die Dich gerade bewegen.
Beispielhafte Themen siehe unten.
Du kannst diese Sprechstunde auch nutzen, um mich erst einmal kennenzulernen für einen möglichen intensiveren oder längeren Coaching- oder Beratungsprozess.
(Hier gibt es eigene interessante Pakete zum Buchen!)
Oder Du nutzt dies, wenn Du ganz flexibel immer mal eine Session mit mir nutzen möchtest.
Der Ablauf
Du hast die Wahl, ob wir uns online via Videocall treffen oder telefonieren.
A) Online Treffen
In meiner psychologischen Online-Sprechstunde geht es 90 Minuten lang um Dein Thema. Folgende Themen eignen sich aus meiner bisherigen Erfahrung *), sind aber nur Beispiele. Solltest Du Dein Thema nicht finden, schreibe mir gerne vorab eine E-Mail und wir schauen, ob ich Dich unterstützen kann.
*) natürlich benötigt manches Thema mehr Raum und Zeit - ein Beginn des Prozesses ist aber schon viel Wert!
Schwangerschaft + Mama-Werden
Dabei ist das Kaufdatum der Beginn der 3 Monate.
Ich freue mich auf Dich und Dein Anliegen, unsere gemeinsame psychologische Sprechstunde und Lösungsfindung für den nächsten Schritt!
Liebe Grüße
Sabine Machowski
von www.busy-mom.de & www.ressourcenfokus.de
In meiner psychologischen Sprechstunde unterstütze ich Dich bei Fragen rund um das Mama-Werden, Mama-Sein und Frau-Sein, aber genauso zu Business-Themen, die Dich gerade bewegen.
Beispielhafte Themen siehe unten.
Du kannst diese Sprechstunde auch nutzen, um mich erst einmal kennenzulernen für einen möglichen intensiveren oder längeren Coaching- oder Beratungsprozess.
(Hier gibt es eigene interessante Pakete zum Buchen!)
Oder Du nutzt dies, wenn Du ganz flexibel immer mal eine Session mit mir nutzen möchtest.
Der Ablauf
Du hast die Wahl, ob wir uns online via Videocall treffen oder telefonieren.
A) Online Treffen
- Nach der Buchung schilderst Du mir Dein Anliegen vorab per E-Mail.
- Du buchst Dir in meinen Online-Kalender verbindlich einen Termin.
- Ich schicke Dir den Link zu meinem Zoom-Online-Meetingraum.
- Wir treffen uns zum vereinbarten Termin und sprechen über Dein Thema.
- Nach der Buchung schilderst Du mir Dein Anliegen vorab per E-Mail.
- Du buchst Dir in meinen Online-Kalender verbindlich einen Termin.
- Ich rufe Dich zum vereinbarten Termin an.
- Wir besprechen in Ruhe Dein Anliegen.
In meiner psychologischen Online-Sprechstunde geht es 90 Minuten lang um Dein Thema. Folgende Themen eignen sich aus meiner bisherigen Erfahrung *), sind aber nur Beispiele. Solltest Du Dein Thema nicht finden, schreibe mir gerne vorab eine E-Mail und wir schauen, ob ich Dich unterstützen kann.
*) natürlich benötigt manches Thema mehr Raum und Zeit - ein Beginn des Prozesses ist aber schon viel Wert!
Schwangerschaft + Mama-Werden
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Fehlgeburt
- Umgang mit Herausforderungen in der Schwangerschaft
- Wochenbett und erstes Babyjahr
- Geburtstraumata oder holpriger Start ins Mama-Sein
- Regretting Motherhood
- Postpartale Depression
- Baby mit “Überraschungs-Diagnose(n)” (z.B. Down-Syndrom, seltener Gendefekt)
- fehlende Unterstützung von PartnerIn oder Familie
- Umgang mit Erschöpfung und Überforderung
- Vermeiden eines / Wege aus dem Mama-Burnout
- Achtsamkeit und Entschleunigung im Alltag
- Eingewöhnung in die Krippe, Eingewöhnung in den Kindergarten
- Grundschulstart
- Wechsel in die weiterführende Schule
- Umgang mit Herausforderungen wie z.B. Behinderung, Krankheit oder anderer Förderbedarf des Kindes wie LRS oder ADHS
- Mental Load
- Vorbereitung einer anstehenden Elternzeit oder Erziehungszeit im Job
- Kontakthalten in der Elternzeit
- Wiedereinstieg nach der Elternzeit oder Krankheit
- Berufliche Umorientierung
- Wechsel in die Selbstständigkeit
- Vereinbarkeit Job und Familie
- Home-Office und Kinderbetreuung/Home-Schooling
- Beruflicher Neustart durch Ausbildung oder Studium
- Wege raus aus der beruflichen Überlastung
- Umgang mit einer schwierigen Situation im Job
- Beratung zum nächsten Schritt
- Was kann ich Dir anbieten?
- Wo wäre eine Psychotherapie bei einer niedergelassenen Praxis sinnvoll?
- Wie kann eine Überbrückung aussehen?
- ...
Dabei ist das Kaufdatum der Beginn der 3 Monate.
Ich freue mich auf Dich und Dein Anliegen, unsere gemeinsame psychologische Sprechstunde und Lösungsfindung für den nächsten Schritt!
Liebe Grüße
Sabine Machowski
von www.busy-mom.de & www.ressourcenfokus.de
